Omelette garnie aux légumes et flocons de poulet
Ingrédients
- Trois œufs
- Sel
- Poivre
- Poireau
- 1 tomate
- Poivron
- Oignon
- Flocons de poulet ( on peut remplacer par le thon, jambon, saucisse)
- Ail moulu
Préparation
Mettre l huile dans une poêle
Faire revenir les légumes et flocons dans la poêle
Saler
Ajouter l’ail
Ajouter le poivre blanc et remuer de temps en temps pendant 5 minutes
Ajouter le poivre blanc et remuer de temps en temps pendant 5 minutes
Séparer les blancs des jaunes
Oter du feu et réserver
Saler le blanc et le jaune
Mettre la poêle au feu avec de l huile
Frire le jaune
Oter du feu et faire.
Ajouter les blancs au dessus des jaunes
Laisser cuire
Garnir de légumes et rouler
aime bien
j’aime bien rapide et simple pr le petit déjeuner
😋😋😋😋🥰
j’adore merci bcp
j’adore vraiment 🥰🥰