ShareUne alternative à la sauce aubergines facile à réaliser.Ingrédients 1 pondeuse mariner et braiser (ou de la viande et poissons de votre choix) 5Plat principal 0
ShareGésiers sauté à la moutarde et aux légumesIngrédients 500 gr de Gésiers (poulet) 3 oignons (découpés en lamelles) 500 gr de gésiers 3Plat principal 1
ShareDu foutou banane à la sauce djoumgbleIngrédients De poulet fumé, Des escargots, Des tomates, Oignons, Du piment, Huile rouge, Du djoumgblé UnePlat principal 1
ShareCuisses de poulet marinées sucrées saléesIngrédients 1 tête d’ail écrasé 2 cuillères à soupe de paprika 2 cuillères à soupe dePlat principal 0
ShareDélicieux N’DOLÉ CamérounaisIngrédients 200g de boules de Ndolè 300g d’arachide cru sans la peau 600g de crevettes cruesPlat principal 0
ShareÉmincé de tripes( et peau de boeuf)Ingrédients 1kg de tripes 4 tomates 1 grosse tête d’ail 2 oignons 2 cuillères à soupePlat principal 0
ShareBoulettes de poisson sauté à la tomate ail et oignons,Ingrédients Poissons, Oignons Ail Poireaux Persil, Sel Poivre et magie selon les goûts, Chapelure, Un œufPlat principal 0
ShareRecette de bœuf aux oignons accompagné de riz blanc!Ingrédients 600 g de viande de bœuf (coupé en lamelles) 6 cuillères à soupe de saucePlat principal 0
ShareBoulettes de bœuf, et champignons de Paris à la sauce tomateIngrédients Mixer 10 à 12 tomates Ail Oignon Poivron vert Persil Sel Poivre blanc 1kg dePlat principal 0
ShareDélicieux riz grasIngrédients Un poulet Des oignons, Tomates et de la tomate concentrée Carottes, Haricots vert, Maïs douxPlat principal 1
ShareSoupe de tête de moutonIngrédients Téte de mouton Sel, Poivre noir, Paprika, Une feuille de laurier, Ail Persil haché PoivronPlat principal 0
ShareQueue de bœuf au petit pois et carottesIngrédients Queue de beauf Tomate Oignon Sel Huile Petit pois Carottes Poivre Ail Préparation Couper etPlat principal 0
ShareDélicieuse sauce gomboIngrédients Poisson, Gambas et crabes Piment, Ail Gingembre Tomate 🍅 fraîche Epinard Gombo . Préparation LesPlat principal 0
ShareUne délicieuse sauce gouagouassou avec du gibier fumé & escargot et son foutou igname 😋😋😋Ingrédients Viande de brousse Escargots Bouillon Oignon Tomate Piment Concentré de tomate Tomate fruit Aubergines, GomboPlat principal 0
ShareSauce gombo avec la pâte d’arachideIngrédients Viande de bœuf Huîtres Moules séchées trempées et nettoyées, Gombos frais, Oignon, Piment, Une tomatePlat principal 0
ShareSauce tomate au pouletIngrédients Du poulet 1 gros poivron rouge 4 gousses d’ail 3 cuillères à café de poivrePlat principal 0
ShareDu riz soumbalaIngrédients Pintade Riz Soumbala Carottes Chou Patate Poireau Poivron Persil Huile 0ignon Petit oignon Tomate fruitPlat principal 0
ShareDu foutou à la délicieuse sauce claire.Ingrédients Du gibier Sel, Oignons, De la tomate concentrée Tomates, Aubergines, Morceaux de courge, Piment fraisPlat principal 1
SharePoisson braiséIngrédients Poisson Sel Huile Poivre Persil Ail Oignon , Tomate 🍅 fraîche, Une pincée de poivrePlat principal 1
ShareBœuf à la sauce tomateIngrédients 1 kg de viande de bœuf 8 à 10 grosses tomates fraîches 3 oignons DePlat principal 0
ShareBouillon de chèvreIngrédients 2 kg de viande de chèvre 2 têtes d’ail 3 oignons 1 cuillère a soupePlat principal 0
ShareDu foutou banane à la sauce djoumgbleIngrédients De la viande de bœuf fumé, Du poisson thon fumé, Des crabes, Tomates, Oignons, Piment,Plat principal 2
SharePondeuse grillée assortie de ses fagots de légumes et pommes de terre rissoléesIngrédients 2 cuillères à soupe de persil écrasé 1 cuillère à café de thym 1 cuillèrePlat principal 0
ShareLa mythique sauce graineIngrédients De la viande de bœuf fumé, Des crabes, Du poisson fumé, Des escargots, De laPlat principal 1
ShareRiz au SoumaraIngrédients Du riz Du soumara (détacher les grains la veille , bien nettoyez en versant laPlat principal 0