Délicieux attiéké poisson
Ingrédients Poisson frais, Crabes, Oignon, Ail, Echalotes, Un piment fort, Mini poivrons, Un petit morceau de
Category Archives: Plat principal
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Format
standard
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Délicieux Poulet DG
Ingrédients Poulet Banane plantain Carottes Haricots verts Poivron vert Ail Céleri Tomate Oignon Gingembre Feuilles de
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Des brochettes de blanc de poulet
Ingrédients Blanc de poulet Epices Vinaigre Huile Sel Cube Oignon Tomates Poivrons Mayonnaise Préparation Assaisonner les
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Riz aux haricots
Ingrédients Riz Haricots aux yeux noirs Sel gemme ou potasse rouge Sel Concentré de tomates Ail
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Sauce claire au poisson frais accompagné de foutou banane
Ingrédients Du poisson frais, Des crabes, Des oignons, Des tomates, Du piment, De la tomate concentrée,
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Soumbara lafidi avec pilons de poulet
Ingrédients Pilons de poulet, Oignons blancs, Aubergines africaines, Soumbara en grain nettoyé, Une tomate fraîche, Poudres
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Soupe exotique de poisson à l’ananas
Ingrédients 1kg et demi de poisson 1 oignon. 1 citron 1 tranche d’ananas ( maxi 10cm)
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Délicieux poulet braisé
Ingrédients Poulet Sel Huile Marinade spécial assaisonnement Ail Citron Poivre Préparation Dans un premier temps il
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Poulet fumé aux légumes / dôme de riz
Ingrédients 1 poulet 4 gousses d’ail ; 1 cuillère a café de poivre blanc, ou gris,
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Sauce gombo ultra délicieuse
Ingrédients Côtes de bœufs fumées Gombo Tomates en fruits Oignons Feuille d’oignon Poivrons Piments Bouillon de