Le jus de pamplemousse est un jus super délicieux avec plusieurs avantages pour la santé qui aide au maintien de notre système immunitaire sain et fort à la prévention du cancer, de l’asthme, des problèmes digestifs, du rhume et de la grippe. C’est la procédure pour faire votre jus de pamplemousse maison.

Ingrédients

  • 1 large grapefruit
  • 1 tasse d’eau froide
  • Quelques gouttes à café de miel (facultatif)

Préparation

  1. Epluchez les pamplemousses en rond.
  2. Coupez le pamplemousse en quartiers.
  3. Mettez le pamplemousse dans le mixeur et mixez.
  4. Ajouter une tasse d’eau froide.
  5. Ajouter le miel pour réduire l’amertume du jus.
  6. Maintenant, mélangez à « Liquéfier » pendant une minute à grande vitesse jusqu’à ce que le mélange soit complètement liquéfié.
  7. Servir dans un grand verre.
  8. Buvez votre jus de pamplemousse frais fait maison dans les 15 minutes pour qu’il ne perde pas ses vitamines.