Du foutou banane à la sauce djoumgble
Ingrédients
- De la viande de bœuf fumé,
- Du poisson thon fumé,
- Des crabes,
- Tomates,
- Oignons,
- Piment,
- Huile rouge,
- Du djoumgblé
- De la tomate concentrée (facultatif).
- Djoumgblé = poudre de gombo sec
Préparation
- Cuire dans un bouillon les morceaux de viande avec les crabes, les oignons, les tomates, le piment, la tomate concentrée, l’huile rouge et du sel
- Quand la sauce commence à bouillir, il faut rajouter les morceaux de poisson
- Quand les légumes sont cuits, il faut les retirer (oignon, piment,tomates), les écraser puis rajouter la purée obtenue à la sauce avec la poudre de djoumgblé, du sel et un bouillon culinaire si vous en consommez.
- Laisser la sauce s’épaissir à votre convenance, rectifier l’assaisonnement et c’est prêt.
- Le goût de ça, on ne parle pas trop
c’est cool