Ingrédients

  • Pintade
  • Ail
  • Poireau
  • Poivron
  • Huile
  • Oignon
  • Tomate
  • Soumbala
  • Poivre blanc
  • Poivre noir
  • Carottes
  • Chou
  • Huile
  • Sel

Préparation

Nettoyez vos pintades
Écraser de l ail poireau poivron
Huile oignon poivron
Tomate
C est ça le soumbala tremper laver pour débarrasser des impuretés
Verser dans la préparation avec la tomate en conserve
Poivre blanc
Poivre noir
Eau et légumes au choix du sel et du cube
Verser le riz
Verser le riz
Hoppppp c est prêt
Servir
Un délice 😋😋😋😋