Ingrédients

  • 1 tête d’ail,
  • 1demi oignon,
  • 1 ou 2 rondelles,
  • 1 pébé,
  • 2 grains de djansang,
  • 1 cuillère à café de poivre blanc,
  • 1 cœur de poivron ,
  • Pincée d’écrevisses ou de mbounga
  • Carottes
  • Sel
  • Huile
  • Haricots verts

Préparation

  1. Bon à savoir: La touche fruit ( sans abus) apporte très délicatement sans bruit ni soupçon ce côté exotique et ce petit sucre naturel que certains cherchent dans cube.😊
  2. Mangeons sans nous empoisonner 🙏🙏
  3. Que ton aliment soit ton premier médicament »
  4. Et vous avez une base d’assaisonnement délicieuse ou à ajouter vers la fin de cuisson.

Les ingrédients

Un mélange de corrosole et un peu de pastèque
Jus de cuisson poulet
Poulet DG au corrosol kankan et pastèque