Ingrédients

  • Poulet fermier,
  • Piments frais,
  • Une boîte de tomate pelée ou tomate 🍅 fraîche,
  • Oignons blanc et vert,
  • Une aubergine africaine.
  • Huile rouge
  • Sel

Préparation

Ici il y’a du poulet fermer, piments frais, une boîte de tomate pelée ou tomate 🍅 fraîche, oignons blanc et vert, une aubergine africaine.

Avec un peu d’huile rouge faire frire le poulet légèrement salé.

La mixture de (piment, oignon vert et blanc)

Rajouter la mixture 👆 faire revenir 5minutes.

Rajouter la tomate 🍅 faire revenir encore 10minutes en ajoutant du sel, cube ( facultatif)

Rajouter les légumes au choix
Ici y’a : aubergine africaine, choux et carotte🥕

Rajouter l’eau, un oignon coupé et, laisser cuire tranquillement au feu moyen en surveillant et ajuster l’assaisonnement.

Auteur/Autrice