Ingrédients













Préparation

Le concentré de graines africaines, je vous le recommande fortement

Disposez les morceaux de viande dans une grande casserole, ajouter le sel, laurier

200ml d’eau laisser mijoter pendant 10 minutes
Ajouter les crabes, kpolo, et laisser mijoter 10 minimum 1 et nouveau
Ajouter les crabes, kpolo, et laisser mijoter 10 minimum 1 et nouveau

Puis ajouter le concentré de palme DeChéNous !
Non mais sincèrement regardez moi la texture de ça, c’est juste trop incroyable! J’ai trop aimé! Je me vois plus pilé graine, c’est terminé ça lol.
Non mais sincèrement regardez moi la texture de ça, c’est juste trop incroyable! J’ai trop aimé! Je me vois plus pilé graine, c’est terminé ça lol.

Ajoutez les légumes et laisser mijoter pendant quelques minutes

Puis retirez les légumes et mixer
Ajoutez les légumes mixés dans le bouillon
Ajoutez les légumes mixés dans le bouillon

Ajouter environ 1l d’eau, assaisonner avec le poisson fumé, le poisson sec, la poudre de crevette Nora, poivre moulu Nora et sel.
Sans oublier la tige de kable et laisser mijoter à feu moyen
Sans oublier la tige de kable et laisser mijoter à feu moyen

Et voilà c’est top

Aschhhh, le goût de ça

Accompagner de foutou ou de riz, un vrai régal

Miamm Miammm


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