ShareDélicieux yassa poissonIngrédients 2 poissons carpes d’environ 500g chacune 1 kg d’oignons 1 petit poivron vert 1 têtePlat principal 0
SharePoisson maquereau braisé 😋😋Ingrédients Persil, basilic ou thym Oignon, feuilles d’oignons 3gousses d’ail 1petite tomate ou 1/2 poivron rougeDivers 0
SharePoisson crevette frit bien mariné avec ses pâtes d’accompagnementsIngrédients Poisson crevettes Poivre Ail Gingembre Cumin Paprika Sel Persil Ciboulette Persil Préparation Mariner le poissonPlat principal 0
SharePoissons moutarde à l’ancienneIngrédients Du poisson fumés ou frits de votre choix ( j’ai mariné les poissons ensuite fumés)Dîner 0
ShareSauce piment au poivron à l’oignon.Ingrédients 10 Poivrons moyens 3 à 4 tomates 3 à 4 piments(plus si vous désirez unAmuses gueule 0
ShareSauce klégléssou (sauce de gombo sec) avec foutouIngrédients Du gombo sec De la viande fumée (poulet, viande de boeuf, porc etc à votrePlat principal 1
SharePoissons braisés avec ses pâtes d’accompagnementsIngrédients Des poissons frais Poivre Ail Gingembre Laurier Herbes de Provence Paprika Curry Tomates fraîches OignonsPlat principal 0
SharePoulet à la moutarde et curcuma by loloIngrédients 2 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de curcuma 1 tête d’ailDîner 0
ShareSautés de poissons capitaines aux légumes et ses pâtesIngrédients Le poisson Poivre, Ail, Gingembre, Cumin, Paprika, Sel. Huile Persil, Carottes en bâtonnets, Haricots verts,Dîner 0
ShareBouillons d’assaisonnement aux herbes aromatiques,Ingrédients Du persil 75 gr, Du basilic 50gr Du romarin 30gr, Thym 20gr 3 tiges deMarinade 0
ShareViande de dindon sautéeIngrédients 1 Cuisse de dindon Marinade verte, Poudre de paprika, Sel 3 à 4 oignons 1/2Dîner 0
SharePoulet aux pommes de terre sautées au fourIngrédients 4 à 6 cuisses de poulet 500 gr. de pommes de terre 2 oignons 4Dîner 0
ShareSauce feuilles pistachesIngrédients 700gr de feuilles d’aubergines ou de choux frisé (ou feuilles de votre choix) 250gr dePlat principal 0
ShareRiz soumbara a la pintade fuméeIngrédients POUR 1 kg Et 1/2 DE RIZ : 1 pintade fumée 3 cuillères à soupePlat principal 1
ShareDes nouilles sautéesIngrédients Des émincés de filet de bœuf, Des nouilles, Dés de carottes, Des émincés de poivronPlat principal 0
Sharepoulet sauté accompagnement au choixIngrédients Poulet fermier Du citron 🍋 frais, Gingembre, Ail, Poivre noir et blanc, Sel, Une pincéePlat principal 0
SharePommes de terre et ignames sautéesIngrédients 500 gr de pommes de terre 1/2 igname ou une petite igname Viande de votrePlat principal 0
ShareSauce piment pour accompagner vos différents plats.Ingrédients 4 oignons 1 courgette 1 poivron vert 4 gousses d’ail 6 tomates fraîches Piment frais(Marinade 0
SharePomme de terre au four avec du poulet fumé !Ingrédients Poulet fumé Pommes de terre Oignon Tomate Sel Poivron vert, rouge, jaune Ail Poivre OriganDîner 0
SharePoulet au four by lolo et son allocoIngrédients 100 g de saint avé 3 cuillères à soupe de moutarde 1 cuillère à soupePlat principal 0
SharePoisson braisé et ses accompagnementsIngrédients Poisson Poivre noir et blanc, Gingembre, Ail, Paprika Sel Cube (facultatif) Une cuillère à caféPlat principal 0
ShareCuisses de poulet et pommes de terre 🥔👌Ingrédients Cuisses de poulet Sel, Ail, Poivre noir et blanc, Gingembre, Paprika, Cube (facultatif) 02 cuillèresPlat principal 0
ShareBouillon de carpes grises .Ingrédients 2 grosses carpes 5 tomates 2 branches de céleri 1 branche de basilic 3 pimentsDîner 0
ShareBouillon de tripes de bœuf bien épicéIngrédients 2kgs de tripes 2 oignons 1tete d’ail Environ 2 cuillère à café de poivre noirPlat principal 0
SharePoulet fermier à la sauce tomate.Ingrédients poulet fermier. Ail , Poivre noir et blanc, Ginginbre. Oignons, Tomate 🍅 fraîches ou pellée,Plat principal 0