ShareDu poulet pané crousti crousti 🤩Ingrédients 10 pilons de poulet 2 tasses de cornflakes 1 tasse de farine 2 œufs 250mlPlat principal 0
ShareSanglier dans son jus 🍲accompagné de bananes plantain bouillies .Ingrédients Sanglier Huile Oignons Gombos Ail Sel Poivre noir Persil Curry Eau Préparation Dans une marmitePlat principal 0
ShareYassa de poulet special casamanceIngrédients 1 poulet 1kg et demi d’oignons 10 cuillères a soupe de jus de citron selonDîner 0
ShareMouton à la moutardeIngrédients 1 botte de feuilles de menthe Sel Poivre blanc 1 poivron vert 1 oignon QuelquesDîner 0
ShareSpaghetti a la viande 🍝😋Ingrédients Spaghetti Viande de bœuf Tomates en fruit Tomate concentrée Oignons Poivre blanc Poivre noir CurryPlat principal 0
ShareTilapia à la poêle 🍛😍🔥.Ingrédients Poissons Persil Poivre noir Gingembre en poudre Ail Moutarde Huile Sel . Préparation Nettoyez vosDîner 0
SharePoulet à l’Odika 🥘🤤😍.Ingrédients Odika ( chocolat indigène ) Poulet fumé Tomates en fruit Oignon Huile Poivre noir AilPlat principal 0
ShareViande de bœuf 🍲Ingrédients Viande de bœuf Feuilles de Ngombo Persillade Poivre blanc Curry Oignons Ail Huile Eau Sel.Plat principal 0
ShareCuisses de poulet au four 🤤.Ingrédients Poulet Moutarde Poivre noir Gingembre 1/demi oignon Persil Ail Sel Huile. Sauce vinaigrette 2 cuillèresPlat principal 0
SharePoisson braiséIngrédients Poisson Poivrons vert, Oignons, Akpi, Gingembre, Ail, Persil, Céleri Huile, Sauce soja, Poivre, Epices magiques.Dîner 0
ShareRôti aux miondosIngrédients 1/2 kg Viande. 1 gros oignon, 4 gousses d’ail, 1/3 du poireau, , 1cas poivrePlat principal 0
SharePoisson au four 🍲Ingrédients Poissons Céleri vert Gingembres Oignons Persillade / persil Poivre noir Ails Sel Huile Une cuilleréeDîner 0
ShareCotis sautés aux carottes à la tomate🤤😍🥘Ingrédients Cotis Carottes Oignons Tomates Poivre noir Curry Gingembre Ail Huile Sel Eau. Préparation Commencez toutPlat principal 0
ShareSalade d’avocat sardines🥑🥗Ingrédients Avocat Sardines Oignons Tomates 1/2 Citron vert 1 gousse d’Ail Sel & Poivre Huile d’olivePetit déjeuner 0
ShareSpaghettis aux crevettes à l’ail 🍝🧄🤤.Ingrédients Spaghettis Crevettes 3 gousses d’ail Poivron Oignon Citron Poivre noir Persil Beurre Eau Sel. PréparationDîner 0
ShareChicken wings ( ailerons) braisés.Ingrédients 1,5 kg d ailerons 1/2 bouquet de persil, 1 morceau de gingembre, 3 tiges d’oignonsDîner 0
ShareMarinade au yaourt by lolo idéale pour tout type de viandeIngrédients 1 cuillère à café de persil écrasé 2 cuillères à soupe de paprika 1 têteMarinade 0
SharePoulet yassaIngrédients Pilons. 4 gros oignons. Persil. Poivre noir. Curry. 2 morceaux de Gingembre. 3 gousses d’ail.Plat principal 0
ShareCotis au four 😍🔥Ingrédients Cotis Moutarde Persil Poivre noir Ail Gingembre Oignons Tomates Petits pois Huile Sel. Préparation AvantPlat principal 0
ShareCouscous de maïs et son kelen kelen obstacléIngrédients Les crabes Le poisson fumé une petite poignée d’écrevisses des piments (si tu en consommes)Plat principal 0
ShareTripes sautées au coco et kankan pour changer des recettes habituellesIngrédients 1kg de tripes ( ici Précuites 8a 10tomates selon vos préférences 2 oignons et 1Plat principal 0
ShareDelicieux riz grasIngrédients Poulet Riz Oignons, Poivron vert et rouge, Courgette, Aubergine, Choux , Carottes, Ail, Poivre moulu,Plat principal 0
ShareMorceaux de poulet panés croustillants à l’extérieur et juteux à l’intérieur 😋Facile à réaliser avec une chapelure à base de vieux pains ( pain godio) Ingrédients 3Plat principal 1
ShareLégumes sautésIngrédients Legumes Poisson fumé, Oignon, Ail, Tomate. Gingembre Préparation Légumes du village Faire bouillir Poisson fumé,Dîner 0
ShareBrochettes de rognons au paprikaIngrédients 2 cuillères à soupe de moutarde 1 oignon écrasé 1 tomate écrasée 2 cuillères àPlat principal 1