ShareBananes plantain vapeur avec sa pâte d’aubergine au mangne sec.Ingrédients Bananes plantain mûres Mangne sec émietté Aubergines 3 Tomates fraîches 2 oignons Piments frais àAmuses gueule 0
ShareBoules de banane plantain épicées.Ingrédients 2 bananes plantains trop mûres ¼ gros oignon – Émincé 1 piment Haché 1-2 cuillèresAmuses gueule 0
ShareMélange de banane plantain aux légumes et ses ailes de poulet frisIngrédients Ailes de poulet frit Banane plantain Poivron, Tomate, Oignon, Curry Céleri et poireau Gingembre, Ail,Plat principal 0
SharePoisson grillé avec des plantains frits.Ingrédients 1 tilapia entier 2 grosses bananes plantains mûres 1 gros oignon, tranché 2 bonnets écossaisPlat principalThe Call's of Africa 0