SharePoulet frit bien marinéIngrédients Poulet Persil Poivron Ciboulette Le jus d’un citron gingembre poivre Ail Moutarde Sel Cube pouletPlat principal 0
ShareSoupe de bœuf au curry.Ingrédients 1kg de filet de bœuf 3 grosses cuillères à soupe de poudre de curry 1/4Plat principal 0
ShareDélicieux plat de riz aux légumesIngrédients 1kg de riz déjà cuits 400g de crevettes fraîches 1 poulet et demi déjà fritsDîner 0
ShareEcrevisses sautéesIngrédients 500g d’écrevisses bien fraîches et nettoyées 4 tomates fraîches en gros dés 2 oignons moyensDîner 0
ShareRiz sauté au curcumaIngrédients Des escargots Du persil Deux Poivrons (un pour la marinade et l’autre pour la pâtePlat principal 0
ShareSauce d’arachide aux poissons fumésIngrédients • 2 poissons fumés (poissons chat si disponible) • 1 tasse de pâte d’arachide •Plat principal 0
ShareCouscous au boeufIngrédients Couscous 1kilo de bœuf Carottes Pommes de terre Aubergines Choux vert Oignon Ail Poivron vertPlat principal 0
ShareMijoté de viande tendre et délicieux.Ingrédients 500g de viande fraîche 100g de beurre 4 gros oignons 4 gousses d’ail 1 cuillèreDîner 0
SharePatates farciesTourlou! Ce soir, on se gâte avec une assiette terre et mer: filet mignon medium-saignant cuitPlat principal 0
ShareAssaisonnement pour grilladesIngrédients Ail, Gingembre, Oignon, Céleri, Poireau, Poivre, Basilic, Ciboulette ou jeune pousses d’oignon Huile Sel. PréparationMarinade 0
ShareYassa de boulettes de viande pomme de terres sautées a ma façonIngrédients 1 kilo de viande de bœuf hachée 1kilo et 1/2 de pomme de terre 1Les merveilles d'Eunice DGPlat principal 1
SharePoissons sosso carpe rouge au fourIngrédients Du poissons frais ce que vous aimez Persil Poivron Ail Gingembre Poivre Paprika Laurier CibouletteLes merveilles d'Eunice DGPlat principal 2
ShareTilapia poéléIngrédients 2 poissons 4 gousses d’ail Demi-oignon 6 tiges de ciboulette 1 ccuillère à soupe dePlat principal 0
ShareYassa de boulettes de viandeIngrédients 1 kilo de viande de boeuf hachée 1kilo et 1/2 de pomme de terre 1Plat principal 0
ShareViande de bœuf sautée au petits pois, haricots verts et carottesIngrédients 1kg de viande de bœuf 500G de petits pois surgelés Deux grosses carottes coupées enPlat principal 0
ShareSauce tomate au goût exquis, trop doux.Ingrédients Un kilo de viande de bœuf 16 grosses tomates fraîches 4 oignons moyens 3 goussesPlat principal 0
ShareBananes plantain vapeur avec sa pâte d’aubergine au mangne sec.Ingrédients Bananes plantain mûres Mangne sec émietté Aubergines 3 Tomates fraîches 2 oignons Piments frais àAmuses gueule 0
ShareRagout de bœuf, pommes de terre pois chiches.Ingrédients 1kg de filet de boeuf 1kg de pommes de terre 300g de pois chiches enPlat principal 0
ShareSauce tomate au pouletIngrédients Du poulet 1 gros poivron rouge 4 gousses d’ail 3 cuillères à café de poivrePlat principal 0
ShareFrites de pommes et poêlée de blanc de dinde aux légumes.Ingrédients Dinde Haricot vert Carotte Petit pois Poireau Pomme de terre Sel Huile Poivre Oignon PimentDîner 0
ShareBoulette de bœuf et son PimsIngrédients 1/2 kg Viande hachée, 1/2 oignon, 2 gousse d’ail, Petite poignée de ciboulette, Sel, 1Amuses gueule 0
ShareQuiche aux jambonsIngrédients Une pâte feuilletée ou brisée, Un oignon, 250g de lardon ou jambon, Du fromage râpéO Délice de TitinePetit déjeuner 0
ShareDu poisson au lait de coco revisitéIngrédients 200g de cabillaud (ou un autre poisson à chair ferme comme la lotte ou leSauces 0
ShareRôti de bœuf fumé et son manioc vapeurIngrédients Viande de boeuf fumé, Oignon, Ciboulette hachée, Djansang, Poireaux, Fausse muscade, Poivre blanc, Ail, Huile,O Délice de TitinePlat principal 0