Salade d’atieke feat foies et rognons braisé au feu de bois
Ingrédients Atieke Concombre Oignon Tomates Laitues Huile pimentée Sel et cube (facultatif) Préparation Découper tous mélanger
Tag Archives: concombre
Format
standard
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Une petite salade sans trop de chichi
Ingrédients Laitue Tomate Carotte Du maïs (1 boite de conserve pour moi) Concombre Des œufs durs
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salade de nouilles aux crevettes
Ingrédients 200g de nouilles 200g de crevettes 1 échalote 2 cuillères à soupe d’huile 2 gousses
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Délicieux plateau Coloré
Ingrédients Dés de Saucisson de volaille Carottes râpées Tomates cerises Maïs doux Concombres Salades frisées Oranges
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Juste une salade de concombres et de tomates
Ingrédients Concombre Tomate Huile d’olive Jus de citron ou vinaigre Persil haché Poivre noir Miel Sel.
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Attiéké avec poulet braisé , alloco et leur, sauce
Ingrédients Poulet Miel Banane plantain Attiéké Concombre Sel Huile Tomate Oignon Ail Poivre Gingembre Préparation Poulet
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Crudités pour un dîner en douceur
Ingrédients Carottes râpées Rondelles de tomates Demi lune de concombre Petits pois Choux découpés Huile Moutarde.
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Petite salade exotique
Ingrédients Laitue Tomates cerises Fromage Oeufs Carottes bouillies Oignon Concombre Huile d’olive Vinaigre Ail Sel Préparation
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Du choukouya
Ingrédients Viande et saucisses Assaisonnement épice volailles & viandes blanches , Moutarde, Sel et un bouillon
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Petite salade
Ingrédients Concombres Tomates Carottes Oignons Huile d’olive Sel 2oeufs Préparation laver et couper tous les ingrédients
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Haricots blancs aux saucisses accompagnés du riz 🍚
Ingrédients Haricots blancs Saucisses Persil Céleri Oignon Aïl Cube Sel Carottes Concombres Huile Coriandre Poivre noir
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De la salade pour ce soir
Ingrédients Avocats Carottes Concombre Fromage Mayonnaise Tomate Thon Oignon Préparation
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Salade de légumes aux crevettes
Ingrédients 1kg de crevettes ou écrevisses décortiquées 3 carottes découpées en dés précuites 2 concombres découpés
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Macédoine de légumes
Ingrédients 300g de pommes de terre 100g de haricots verts 100g de petits pois 03 oignons
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Petite crudité pour le diner
Ingrédients Vinaigrette crémeuse 1/2 tasse ou plus de mayonnaise ou sauce à salade. 2 cuillères à
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Entrecôte de boeuf au four accompagnés des frites et une petite salade 🥗
Ingrédients Entrecôte Laitue Pommes de terres Concombre Tomate Persil Céleri Gingembre 4 épices Poivre noir Aïl
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Macédoines de pommes de terre
Ingrédients 500 g de pommes de terre cuites et découpées en dés 3 carottes découpées en
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Délicieux plateau de macédoine.
Ingrédients Pommes de terre, Petits pois, Concombres, Carottes, Oignons, Mayonnaise, Moutarde, Huile, Vinaigre, Sel. Préparation Laver
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Attiéké avec poisson frit alloco et sa salade de crudités
Ingrédients Poisson Concombre Tomate Sel Huile Oignon Marinade verte Allocos Attiéké Préparation Bien nettoyer le poisson
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Pilons et ailes de poulet braisés avec ses accompagnements
Ingrédients Les pilons et les ailes de poulet. Sel, Poivre blanc et noir moulu, Gingembre moulu,
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Un diner presque parfait
Ingrédients Épaule, et côte d’agneau Un peu de sel, Kankanka ou épices barbecue Un peu d’huile.
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Attiéké avec poisson frit alloco et sa salade de crudités
Ingrédients 1 poisson tilapia Sel Huile Tomate Oignon Citron Concombre Tomate Poivre noir Paprika Ail Gingembre
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Salade de pommes terre
Ingrédients 500g de pommes de terre 01 concombre 02 oignons violets 02 tomates 01 poivron vert
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Salade de chou aux oeufs durs
Ingrédients Chou, Carottes, Poivron, Oignon, Concombre, Oeufs, Mayonnaise, Vinaigre, Sel et le bouillon d’assaisonnement Préparation Les
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Attieke et ses accolytes
Ingrédients Un oignon, Un poivron, Un piment vert, Un piment rouge, Un concombre, Une tomate, Un