ShareDélicieuse sauce gomboIngrédients 20 gombos frais 2 aubergines 300g de crevettes, facultatif 1 poisson frais (maquereau, dorade…) 500gPlat principal 0
ShareAssiette fraicheur pour Le dinerIngrédients Laitue, Tomate, Oignon, Avocat Crevettes Beurre Poivre Sel Ail. Préparation Crevettes nettoyés Faire fondre unDîner 0
ShareRiz aux crevettesIngrédients 100 ml d’huile 3 oignons découpés en dés Quelques carottes découpées en dés 1 cuillèrePlat principal 0
ShareCouscous manioc sauce gombo( boeuf et crevettes )Ingrédients De la viande, Des crevettes, 2 grosses tomates, Un peu de blanc de poireau, DuPlat principal 0
ShareRiz au curry aux fruits de merIngrédients Crevettes et crabes 500g de riz 02 oignons Ails et persil 01 carotte Poivrons PimentsDîner 0
ShareSalade de légumes aux crevettesIngrédients 1kg de crevettes ou écrevisses décortiquées 3 carottes découpées en dés précuites 2 concombres découpésEntrée 1
ShareDélicieux plat de riz aux légumesIngrédients 1kg de riz déjà cuits 400g de crevettes fraîches 1 poulet et demi déjà fritsDîner 0
ShareEcrevisses sautéesIngrédients 500g d’écrevisses bien fraîches et nettoyées 4 tomates fraîches en gros dés 2 oignons moyensDîner 0
ShareCrevettes sautées à la tomateIngrédients Un peu de Percil à hacher 500g de crevettes (A décortiquer) Ail à râper 1/2Plat principal 0
ShareLes nouilles aux crevettes sautéesIngrédients 300g nouilles déjà cuites ½ kg de crevettes 1 blanc de poulet, en cubes 100Plat principal 0
ShareRiz Curry aux Crevettes.Ingrédients Riz 1 gros oignon blanc 3 gousses d’ail Garniture au choix( poivrons) Crevettes Curry HuileDîner 0
ShareSauce gombos frit sans l’eauIngrédients Crabes, Gombos Sel Crevettes fraîches, Oignons blanc, Piments frais, Oignon vert coupé, Poudres de crevettesPlat principal 0
ShareSauce légumes au bœufIngrédients 01 kg de viande de bœuf 100g de crevettes 02 oignons 04 tomates 02 poivronsPlat principal 0
ShareSauce gombo aux jus de noix de palmeIngrédients 1kg de gombos râpé 5 tomates découpées en dés 3 l de jus de noixPlat principal 1
ShareDes nouilles sautéIngrédients Des nouilles, Du poulet, Du poivron, De l’oignon, Du piment, De la tomate, De laDîner 0
ShareSauce feuille aux graines de courges (pistache)Ingrédients 1 kg de feuilles Pour la sauce 5 tomates découpées en dés 2 oignons découpésPlat principal 1
ShareSoumbara lafidiIngrédients Poisson au choix Aubergines africaines et violettes, Oignons, Piments, Une tomate 🍅 fraîche, La poudresPlat principal 0
ShareSoupe kandja ExpressIngrédients 1 kg de gombos 2 darnes de gros poisson (merlu ou capitaine) 500 g dePlat principal 0
ShareSauce aux noix de palmeIngrédients 800g de concentré de fruits de palme Du poisson-chat frais de taille moyenne lavés etPlat principal 0
ShareHaricot mœlleux de chez nousIngrédients Gingembre, Ail, Oignon, Une tomate, Poivre noir ou blanc Céleri, Poireau Basilic Haricots précuits Huile,Amuses gueule 0
ShareSavoureux Soupou KandjaLe soupou Kandja est une sauce Sénégalaise à base de gombo et d’huile palme, qui estPlat principal 0
ShareDu haricot sauté aux beignetsIngrédients 3 verres de haricot 4 tomates 1 Poivron vert 1 oignon 7 gousses d’ail UneDîner 0
ShareSauce gomboIngrédients 1kilo de gombo frais ou congelé ½ kilo de viande de queue de bœuf ½Plat principal 0
ShareSauce feuilles de maniocIngrédients 250g de feuilles de manioc pilées ou mélangées, 250g de viande de bœuf (ou toutePlat principal 0
SharePlantain demi-mûr mijoté à la pâte d’arachide.Ingrédients Poisson fumé Bananes plantains Huile Crevettes séchées Oignon Pate d’arachide Sel Huile Poireau Piment PréparationNon classé 0