fruit de mer – Cuisine de Chez Nous

Tag Archives: fruit de mer

Format

Sauce gombo aux fruits de mer et au chinchard fumé à la togolaise

Ingrédients Gombo, Huile rouge, Fruits de mer(frit ou totogboe, et fumé doevi) Crabe, Chinchard fumé, Piments,

Plat principal

Paella espagnol

Ingrédients Pour 8 personnes. 500 g de riz longs grains 4 cuisses de poulet 8 langoustines

Sauce épinard aux fruits de mer

Les amoureux des fruits de mer seront servis…. Recette simple rapide et facile. Ingrédients pour 6

Penne aux fruits de mer

Réalisation en 10 minutes Ingrédient Pates penne Fruits de mer Crème fraîche Sel Epices Huile piquante

Sauce tomate aux fruits de mer

Ingrédients 1kg d’écrevisses 15 crabes femmes 30 escargots 30 morceaux de kplos 6 cuillères à soupe

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