SharePoulet YassaIngrédients 01 poulet 01 kg d’oignons 01 citrons 02 cuillères à soupe de moutarde Ail, Persil,Plat principal 0
ShareVermicelles au pouletIngrédients Poulet Sel, Poivre noir et blanc, Ginginbre, Paprika, Kankanka, Ail, Citron Huile Laurier Moutarde, CarottesPlat principal 0
SharePoisson frit accompagnement au choixIngrédients Poisson Oignon Sel Huile Moutarde Vinaigre Poivre Piment Préparation Couper et frire en ajoutant unPlat principal 0
ShareDes côtes de veau braisé au menu de ce soir😋Ingrédients Assaisonnement spécial choukouya, Marinade la pâte d’ail, Des côtes de veau Moutarde. Sel Huile PréparationDîner 0
SharePilon de poulet mariné au fouIngrédients 1 cuillère à soupe d’herbe de Provence 100 g de Saint Avé CI Une dizaine deDîner 0
ShareMijoté dAPF (Mijoté de maquereau fumé avec attiéké)Ingrédients Des poissons fumés maquereau Des tomates fraîches, Oignons en lamelles Piments frais rouges, Ail, Ciboulette,Plat principal 0
SharePetite salade revisitéeIngrédients Avocat Oeuf bouilli Tomate Sel Huile Olive verte Oignon Mayonnaise PréparationEntrée 0
ShareRiz vert au yassa poulet alloco et sauce vinaigretteIngrédients Du poulet Du riz Du persil ( 8 bottes) pour un kilo de riz CibouletteDîner 0
SharePoulet fourré au couscous arabe.Ingrédients Poulet Couscous Huile Sel, Poivre noir moulu Petits pois Carottes Moutarde Sel, Ail, Persil, GingembrePlat principal 1
ShareCuisses de poulet aux graines de sésame au fourIngrédients 2 cuillères à café de paprika 1 oignon écrasé 2 cuillères à soupe de moutardePlat principal 0
ShareBrochettes de poisson et fruits de merIngrédients Des crevettes décortiquées Du filet de poisson (j’ai utilisé du capitaine) 2 cuillères à soupePlat principal 0
ShareMarinade à la moutardeIngrédients 1 cuillère à soupe de thym 1 cuillère à soupe d’herbe de Provence 3 cuillèresMarinade 0
ShareRagoût de rognon de boeufIngrédients Rognon de bœuf Des haricots verts Des pommes de terre en gros dés Des carottesNon classé 1
ShareVermicelles au curry et pouletIngrédients 500g de vermicelles 500g d’oignons 01 poulet 02 carottes Haricots vert Ails, Persil 03 pimentsPlat principal 0
ShareDu poisson braisé à la poêle,Ingrédients Du poisson frais, Assaisonnement « épice viandes blanches& poissons, De la moutarde, Du sel, De laDîner 0
ShareSauce vinaigrette a la ayonnaisePréparation O2 cuillères à soupe de mayonnaise Aromate 01 cuillères à café de moutarde 02 cuillèresMarinade 0
ShareDu poulet barbecue accompagné de pommes de terre sautées.Ingrédients Poulet Moutarde Sel Huile Bouillon Pommes de terre Marinade assaisonnement barbecue Préparation Faire une marinadeDîner 0
ShareDu riz gras accompagné d’un sauté de viande aux légumesIngrédients Riz Viande de bœuf Des carottes, Des haricots vert, Oignons, Poivrons rouge et vert DePlat principal 0
ShareDélicieux mouton braiséIngrédients Morceaux de mouton Ail, Sel Un bouillon culinaire Moutarde Huile Préparation Dans un premier temps,Dîner 0
ShareDu poulet braisé avec l’assaisonnement la fournée de Les marinades de ninieIngrédients Poulet Sel Bouillon culinaire Moutarde Huile Poivron Tomate Oignon Préparation Dans un premier temps, ilPlat principal 0
ShareBrochettes de foie frittes de pommes de terre au four sauce piquanteIngrédients 01 kg de foie de bœuf 300g de pommes de terre 02 oignons violet 02Plat principal 0
ShareDu riz gras à la viande de mouton avec sa délicieuse salade.Ingrédients De la viande de mouton Du riz Carottes, Haricots verts De la moutarde Sel OignonPlat principal 0
ShareSole braiséeIngrédients 1 poisson sole 1 oignon écrasé Poivre blanc 2 cuillères à soupe de moutarde 2Plat principal 0
ShareDu poisson braisé à la poêle 🍳Ingrédients Poisson Sel Huile Djansan ou akpi Pebe ou fausse noix de muscade Rondelles Ail MoutardePlat principal 0
SharePoulet barbecue aux épicesIngrédients La première Moutarde Ail Persil Poivre blanc Herbe de Provence Sel Cube La seconde PebeDîner 0