ShareCrevettes sautées aux oignons et poivronsIngrédients 1kg de crevettes décortiquées 1 poivron rouge à émincer 2 poivrons verts à émincer 2Dîner 0
ShareDélicieux riz grasIngrédients 1 kilo et demi de riz long parfumé , La viande d’agneau, Oignons, Ail, CarottesPlat principal 0
SharePoulet fumé à la moutardeIngrédients 6 tomates découpées en dés 4 cuillères à soupe de moutarde 2 oignons découpés enPlat principal 0
ShareBouillon de machoiron et pommes de terre.Ingrédients 3 poissons moyens 1 sachet Épices Poisson @epice the chef Demi Poivron vert et jaunePlat principal 0
ShareRagout d’igname viande de boeuf.Ingrédients 1 Igname 1 kg de viande de boeuf, coupé en cubes 4 gousses d’ail 1Plat principal 0
ShareSauce courgette feat gombofraisIngrédients Viande, Poulet ou poisson, 1 oignon, 1 grosse tomate, 1 poivron, 6 courgettes, Du gombo,Plat principal 0
ShareRiz vert sauté de gésiers et ses oignons caramélisés au miel.Ingrédients 1 petit bouquet de persil 1/2 poivron vert 3 cuillères à soupe de dés d’oignonPlat principal 0
ShareBrochettes de boeufIngrédients 01kg bœuf sans os 01 oignon 01 poivron vert 01 tête d’ail Du persil 02Plat principal 0
ShareAttiéké avec poulet braisé , alloco et leur, sauceIngrédients Poulet Miel Banane plantain Attiéké Concombre Sel Huile Tomate Oignon Ail Poivre Gingembre Préparation PouletPlat principal 0
ShareDélicieux poisson braiséIngrédients Poisson maquereau Citron Huile Poireau, Ail, Gingembre, Basilic, Persil, Céleri, Poivre blanc Cube facultatif ,Dîner 0
ShareFoutou à la sauce graineIngrédients Des morceaux de queues de bœuf, Du poisson fumé, Des crabes et des haricots sauvagesPlat principal 0
ShareRagoût de pommes de terre et boeufIngrédients 500g de bœuf 500g de pommes de terre 200g de haricots verts 02 carottes 02Plat principal 1
ShareSpaghetti aux œufs durs, haricots verts et carottes 🥕Ingrédients Des pâtes (Spaghetti ) Des œufs durs Des tomates fraîches Un gros oignon Deux goussesDîner 1
SharePoulet à l’ananas , aux champignons et aux oignonsIngrédients Poulet Oignon Champignon Carottes Moutarde Ananas Huile Ail Gingembre Poivre Sel Persil Riz Petit poisPlat principal 0
ShareLentilles au grasIngrédients Lentilles Oignon Tomates Poivrons Huile Poivre Epices Bicarbonate Sel Préparation Bouillir les lentilles dans deDîner 0
ShareBiekosseu ou bieukosseu au poisson-chat le tout accompagné de foutou banane bien sucré.Recette de la sauce au poisson Ingrédients 1 poisson-chat d’environ 1kg 3 oignons moyens 5 bellesPlat principal 0
ShareDélicieux poulet au fourIngrédients Un peu de persil 1 poulet ouvert en 2 1 cuillère à soupe de baiesPlat principal 1
ShareRagout de poulet aux pommes de terreIngrédients Poulet Pommes de terre Sel, Ail, Ginginbre en poudre, poivre noir et blanc moulu, Parprika,Dîner 0
ShareCroquettes saléesIngrédients 500g de farine 30 g de beurre Une cuillère à café de poivre Une cuillèreAmuses gueule 0
SharePoulet basquaise expressIngrédients 1 poulet d’environ 1,2kg 4 oignons moyens 4 belles tomates 4 gousses d’ail 2 pimentsPlat principal 0
ShareViandes et queues de bœuf aux lentilles et légumes.Ingrédients 1/2 de viande de bœuf 1 kg de queue de bœuf 1 boîte de lentillesPlat principal 0
ShareMouton marinéIngrédients 2 kg de mouton découpé (vous pouvez utiliser toutes les parties que vous voulez) 2Non classé 0
ShareNouilles sautées à la viande et légumes.Ingrédients Viande Nouilles Poivre Gingembre Oignon Tomates Poivrons Sel Huile Carottes Poireau Préparation Laver et découperDîner 0
ShareDu foutou banane à la délicieuse sauce claire.Ingrédients Du gibier fumé Piment doux Piment sec et frais Oignons, La tomate La tomate concentréePlat principal 0
ShareDu poulet sauté accompagnés de riz gras 😋Ingrédients Du poulet, Oignons, Tomates, De la tomate concentrée, La moutarde, Des carottes, Des haricots vertsNon classé 1