Étiquette : papaye
Jus de pastèque à la mandarine et papaye
Ingrédients Une dizaine de mandarines 1 grosse pastèque 2 mini papayes Préparation Les ingrédients Laver puis éplucher les fruits Mixer Puis tamiser
Une boisson rafraîchissante et nutritive😊
Joindre l’utile à l’agréable c’est aussi jouer avec les ingrédients qui nous apportent un plus côté santé. Quand on le fait subtilement la boisson reste délicieuse et apporte un maximum de bienfaits à l’organisme. Testez en intégrant un à un pas forcément tout si vous doutez Ananas papaye tomate menthe betterave et citron Côté Santé…
Salade de fruits
Ingrédients Ananas Melon Pastèque Raisin Fraises Mangue Kiwi Papaye Feuille de menthe fraîche Préparation Les ingrédients Laver puis Eplucher vos fruits Découper les Mélanger tous vos éléments Vous pouvez y ajouter aussi du miel
Délicieuse salade de fruits
Ingrédients Ananas Pastèques Mangues Pommes Papaye Orange Citron Préparation Acheter des fruits de saison Les laver et les éplucher Les couper en dés avec des formes régulières Vous pouvez presser du jus d’orange naturel la sucrer et mélanger avec les fruits découpés. Vous pouvez ajouter un peu de citron si vous en consommer Mettre au…
Jus de passion à la papaye.
Ingrédients 50 g de papaye 20 g de fruits de la passion Des feuilles de menthe De l’eau Assinie Un peu de sucre. Préparation Les ingrédients utilisés. Eplucher la papaye Ouvrir les fruits de la passion et retirer la chair Mixer la papaye ,les fruits de la passion,la menthe et le sucre Ajouter un peu…
Salade de fruits aux saveurs Africaines
Ingrédients 100g de feuilles d’hibiscus ou bissap Nora 100 à 150g de sucre 01 botte de menthe 1/2 cuillère à café de cannelle moulu 1/2 cuillère à café de muscade 02 sachets de sucre vanillé 01 papayes 02 pommes ( rouge et vert) 02 bananes 01 ananas 01 oranges Du jus de citron. Préparation Portez…
Smoothie de papaye
Ingrédients 1 grosse papaye 1 pot de yaourt de 125g 1 cuillère à soupe de miel. Préparation Mixer l’ensemble et c’est prêt. Décorer avec une feuille de verveine ou de menthe. Le smoothie peut être consommer au petit-déjeuner et/ou au goûter. Cette boisson permet de faire consommer les fruits aux enfants sans difficultés.
Riz au lait a la noix de muscade aux fruits de saison
Ingrédients 200g de riz 1,2 litre de lait écrémé 2 pincée de muscade râpée 1 pomme verte 1 grosse poignée de raisins 1 kiwi 1 moitié de papaye 100g de sucre plus ou moins 1 c a s de raisins secs Préparation Mettre le lait à chauffer dans une casserole ajouter le riz lavé et…
Cocktails de fruits exotiques
On se désaltère un peu avec ce cocktail naturel fait à base de fruits mûres. C’est la saison des mangues et papayes. On profite pour réaliser des cocktails, confitures , compotes, salades de fruits, crème de fruits, glaces fruitées… Pour environ 2 verres de cocktails de fruits exotiques il vous faut : Ingrédients 1 mangue…
Cuisses de poulet rôties
Ingrédients 8 cuisses de poulet de qualité ou 16 pilons de poulet 2 cuillères à soupe de ketchup 2 cuillères à soupe de moutarde 1 cuillère à soupe de miel Une bonne pincée de paprika 5 cuillères à soupe de sauce soja 1 gousse d’ail pelée et écrasée avec un presse-ail 4 cuillères à soupe…
Salade en couleurs
Recette de Auriele Mbourou Fatima
