ShareYassa de boulettes de viandeIngrédients 1 kilo de viande de boeuf hachée 1kilo et 1/2 de pomme de terre 1Plat principal 0
Sharecouscous sauce légumeIngrédients 1kg de côtes d’agneau 2 gros oignons 1 tête d’ail 1 cuillère à soupe dePlat principal 0
ShareSauce au poulet à la libérienneIngrédients ¼ -1/2 tasse d’huile de cuisson végétale Du poulet coupé Des steaks de poisson fritsPlat principal 0
ShareSpaghetti sautés aux œufsIngrédients 1 paquet de spaghetti 03 oignons 04 tomates 02 poivrons vert 01 carotte Des haricotsDîner 0
SharePommes de terre et mouton sautés aux petits légumesIngrédients 01 kg de pommes de terre 01 kg de viande de mouton 05 carottes 04Plat principal 0
ShareVermicelles au curry et au PouletIngrédients 500g de vermicelles 500g d’oignons 01 poulets 02 carottes Haricots verts Ails, Persil 03 pimentsPlat principal 0
ShareLa soupe pêcheurIngrédients 3 oignons(emincer 1 oignons et laisser les 2 autres) 6 à 7 tomates mûres 15Sauces 0
ShareDu Kilichi ou kilishi fait maisonIngrédients pour 1 kg de bœuf 2 cuillérées à soupe de sel 2 oignons 2 cuilléréesPlat principal 0
ShareDes brochettes de poulet au four.Ingrédients Blancs de poulet Tomates en fruits Oignons Poivrons Curry Sel Huile Poivre Cubes Préparation TrempezPlat principal 0
ShareFoie de bœuf sauté aux légumes.Ingrédients Foie Carotte Tomate Oignon Sel Poivron vert, rouge, jaune Poivre Paprika Poivre Huile Préparation Plat principal 0
ShareDes brochettes de kefta (viande hachée) avec un peu d’alloco et du rizIngrédients Viande hachée Tomate en fruit Oignons Ail Cube Poivre Broches en bois. Préparation Mettre laPlat principal 0
ShareBouillon de machoironIngrédients 04 machoirons moyen 03 oignon moyen 04 tomates 03 aubergines Quelques feuilles d’oignons 10 boulesPlat principal 0
ShareLa tarte au thonIngrédients 230 g de pâte brisée 200 g de thon en boite 25 cl de crèmeAmuses gueule 0
ShareBouillon De Poule à la citronnelleIngrédients Un poulet (dur) 2 tomates Demi-oignon Demi-poireau 1 cuillère à café de thym La citronnellePlat principal 0
ShareDu ragoût de pommes de terresIngrédients 600 g de bœuf coupé en gros cubes 700 g de pommes de terre 1Plat principal 0
ShareDu sole fritIngrédients Poisson sole Sel Huile Moutarde Poivre Cube Citron PréparationPlat principal 0
ShareFines nouilles au bœuf et champignonsIngrédients 500g de fines nouilles 500g de viande de boeuf émincés 230g de champignons de ParisPlat principal 0
ShareCrevettes sautées en 15 minutesIngrédients 1 kg de Crevettes (les miennes sont précuites je n’ai pas pu trouver de fraîchesPlat principal 0
ShareAiles de poulets rôtiesIngrédients 1 kg d’ailés de poulets 4 tomates Demi-bouquet de persil 2 carottes 1 poivron 1Plat principal 0
ShareSoupe de chèvre au poivreIngrédients Viande de chèvre coupée en morceaux Oignon moyen haché 5 gousses d’ail 2 cuillères àPlat principal 0
ShareSauce Béchamel faite maison.Ingrédients 30 g de farine 50 cl de lait froid 30 g de beurre Sel Poivre.Sauces 0
ShareBoulettes de viande aux petits pois carottes et pommes de terre.Ingrédients Viande hachée Petits pois Carottes Pommes de terre Poivre Ail Sel Huile Tomate Poivron vertPlat principal 0
ShareDes tripes de bœuf on adore !Ingrédients Tripes précuites Tomates Ail Oignon Poivre Sel Poivre long 1 cuillère à soupe de pépéNon classéPlat principal 0
ShareDes rognons de bœuf aux oignons !Ingrédients 1 kg de rognons 2 gros oignons Ail Un poivron 2 tomates Poivre Sel BouillonPlat principal 0
ShareFeuilles de morelle noire (zom ) et épinards sautées à la viande fumée et couscous de maïs blanc .Ingrédients 2 kg de légumes (zom ou autre legumes de votre choix ) 2 oignons 4Plat principal 0