ShareMon poisson à la sauce tomateIngrédients Du poisson de votre choix 4 tomates 1 poivron vert et 1 poivron rouge PersilPlat principal 0
ShareRecette poulet péri-péri.Ingrédients 1 kg de poulet, en morceaux ou 8 morceaux de cuisses de poulet 1 citronPlat principal 1
ShareRiz gras à la chèvreIngrédients 1 kg de riz 200 g de petits pois 100 ml d’huile 5 à 6Plat principal 0
ShareViande de bœuf sautée au petits pois, haricots verts et carottesIngrédients 1kg de viande de bœuf 500G de petits pois surgelés Deux grosses carottes coupées enPlat principal 0
ShareViande de bœuf façon yassa accompagné de rizIngrédients 1 kg de riz 1 kg de Viande de bœuf 1 kg d’oignons Persil TroisPlat principal 0
SharePâtes viande hachée fromage râpéIngrédients 01 paquets de pâte 500g de viande hachée 100g de fromage râpé 02 oignons 05Dîner 0
ShareOmelette garnieIngrédients 5 œufs 1 carotte Demi-oignon 2 gousses d’ail Persil Céleri Demi – tomate Poivron SaumonPetit déjeuner 0
ShareSauté de légume accompagné de poulet bicyclette.Ingrédients Poulet dur (pondeuse) Ozom du village idéalement (4bottes) 4oignons, Un peu d’ail (1tête) 8 tomates,Plat principal 0
ShareAttiéké Poisson FuméIngrédients Poisson maquereau fumé Ail Piment frais Oignon Piment en poudre Tomate fraîche Sel ou cubePlat principal 0
ShareSauce oignon /poulet et dôme de riz.Ingrédients Du poulet, 4 gros oignons, 1 Cuillère et demie à soupe de moutarde, 1 cuillèrePlat principal 0
ShareRagoût de pommes de terre et bœufIngrédients 500g de boeuf 500g de pommes de terre 200g de haricots verts 02 carottes 02Plat principal 0
ShareDes œufs brouillés aux allocosIngrédients Oeufs Oignon Tomate Persil Poivron vert Sel Poivre Huile Bananes plantains mures PréparationAmuses gueule 0
ShareRiz soumara aux legumes poissonViandesIngrédients 01 kg de riz 01 gros poisson 1/2kg se viande 03 oignons 04 tomates 01Plat principal 0
SharePoulet Sweet by Miss LopyIngrédients 3 cuillères à soupe de sauce soja 3 cuillères à soupe de ketchup 2 cuillèresDîner 0
ShareDes pommes de terre sautés au fourIngrédients 1kg de pommes de terre 3 cuillères à soupe d’huile Sel, Poivre 3 cuillères àAmuses gueule 0
ShareDe la viande à la coriandre.Ingrédients 1 kg de viande 60 g de coriandre fraîche ou surgelée 4 gousses d’ail 100Plat principal 0
ShareSalade de pâtes (farfalle)Ingrédients 500g de pâtes farfalle (panzani) Une macédoine de légumes surgelés (carottes, navets, petits pois, haricotsDîner 0
ShareDes tripes sautés au chouIngrédients Tripes bien nettoyés et attachés, Choux, Tomates, Oignon, Ail, Gingembre, Persil, Basilic, Feuille de laurier,Non classé 0
SharePetit plaisir à la macédoineIngrédients 100 g de dés de jambon 200 g de haricots verts déjà cuits et découpésEntrée 0
ShareMarinade poissonIngrésients 01 oignon 01 tête d’ail 01 poivron vert 01 botte de persil Céleri Quelques feuillesMarinade 0
ShareRagout de bœuf, pommes de terre pois chiches.Ingrédients 1kg de filet de boeuf 1kg de pommes de terre 300g de pois chiches enPlat principal 0
ShareSauce avec igname bouilli.Ingrédients Tomates en fruit Oignon Ail Poireaux Poivron Céleri Poisson frais Poivre blanc moulu Sel HuileDîner 0
ShareRiz vermicelles et sa sauce tomate boulettes de poisson et crevettes.Ingrédients Pour la sauce 20 boulettes de poisson 15 crevettes 10 boules de tomates 02 cuillèresPlat principal 0
ShareBouillon pattes de bœuf chaudIngrédients Pour 1grosse patte de bœuf Petit oignon découpé, Du piment entier, 1 rondelle entière, 1Sauces 0
SharePâtes et sauce tomate/pouletIngrédients Poulet coupé en dés Oignon Tomate Ail poivron Poireau Herbes de Provence Sel Huile. PréparationDîner 0