ShareRiz Jollof qui met l’eau à la bouche.Ingrédients 4 gros poivrons 2 tomates grappes 1 oignon blanc entier Piment Scotch Bonnet (facultatif) 1Plat principal 0
ShareCroupions de dindeIngrédients 2 cuillères a soupe de purée de tomate 1/2 cuillère a café de poivre enAmuses gueule 1
ShareSoupe de poulet légèrement pimentéeIngrédients 1 poulet de chair ou fermier 2 oignons moyens 6 grosses tomates 1 cuillère àDîner 0
ShareDe la semoule de blé grosse pour faire de l‘attiékéIngrédients 1 poulet 4 cuillères à soupe de purée de tomate 2 oignons moyens 4 goussesAmuses gueule 0
ShareSauce tomate passe partout.Ingrédients 1kg de tomates 300g d’oignons 1 cuillère à soupe de purée de tomate 1 têteSauces 1
ShareSoupe de pouletIngrédients 1 poulet de chair ou fermier 2 oignons moyens 6 grosses tomates 1 cuillère àPlat principal 0
ShareDu bon mafé à la sénégalaiseIngrédients 1Kg de viande de bœuf fraîche 250g de purée d’arachide 1oignon 1 grosse tomate 1Plat principal 0
ShareDe la sauce graineIngrédients 500g de noix de palme 100g de purée de tomate 1kg de viande de mouton/bœufPlat principal 0