ShareDu foutou banane à la délicieuse sauce aubergine 😋Ingrédients Une pondeuse, Des tomates, Des oignons, Du piment, Des aubergines De la tomate concentrée, DuPlat principal 0
ShareBoulettes à la sauce tomateIngrédients Viande hachée Oignon Huile Sel, Poivre, Curry en poudre, Un peu de curcuma Tomate concentréePlat principal 0
ShareSoupe de fruits de la merIngrédients 2 poissons carpes bien frais 4 crabes femelles 1 oignon moyen 2 tomates fraîches 1Plat principal 0
ShareHachis parmentier 😋Ingrédients 1 kg de pomme de terres(Farineuse si possible) 300 à 500gr de viande de bœufAmuses gueule 0
SharePizza fait maisonIngrédients Pour la pâte 250ml eau tiède 1 cube Levure boulangère ou 1 ou 2 sachetsAmuses gueule 0
ShareSpaghetti sauté aux pouletIngrédients 500g de spaghetti 2tomates en fruits 12ml de tomates concentrée Ail Poivre Piment en fruitsDîner 0
ShareSauce tomate au pouletIngrédients Du poulet 1 gros poivron rouge 4 gousses d’ail 3 cuillères à café de poivrePlat principal 0
ShareDu foutou à la délicieuse sauce claire.Ingrédients Du gibier Sel, Oignons, De la tomate concentrée Tomates, Aubergines, Morceaux de courge, Piment fraisPlat principal 1
ShareDu foutou banane à la sauce djoumgbleIngrédients De la viande de bœuf fumé, Du poisson thon fumé, Des crabes, Tomates, Oignons, Piment,Plat principal 2
ShareDélicieuse sauce arachideIngrédients Une pondeuse, De la pâte d’arachide, Tomates, De la tomate concentrée, Oignons, Gombo (facultatif), PimentPlat principal 0
ShareRagoût d’igname à la viande de boeufIngrédients Igname Viande de bœuf Basilic Oignon Herbes de Provence Moutarde Poivre Tomate Paprika Persil AilPlat principal 0
SharePoisson à la sauce tomate djansan(akpi)Ingrédients 8 tomates mixées 1 oignon emincé 1 kg de poisson nettoyés et découpés 1 sachetPlat principal 0
ShareFoutou banane à la sauce djoumgblé (poudre de gombo sec)Ingrédients De la viande de bœuf fumé Des crabes, Des écrevisses Poisson fumé De la tomate,Plat principal 0
ShareDélicieux tchep au mouton réalisée avec la marinade saveur royale de Les marinades de ninieIngrédients De la viande de mouton , Du riz cassé (vous pouvez utiliser le type deDîner 0
ShareFoufou à la sauce claireIngrédients De la banane plantains (de préférence mi-mûre), Poisson fumé, Pattes de bœuf fumée, Tomates, Oignons,Dîner 0
ShareRiz aux légumesIngrédients 1kg de riz 1 c a s d’herbe de Provence 1 cuillère à café dePlat principal 0
ShareDe la soupe de pattes & tête & tripes de moutonIngrédients Des pattes de mouton, Morceaux de tête de mouton, Tripes de mouton, Tomates, Oignons, TomatePlat principal 0
ShareMarinade à la tomate pour mes 2 poulets rôtis au four :Ingrédients Poulets 1 cuillère a soupe de purée de tomate 1 tomate fraîche 1 tête d’ailPlat principal 0
ShareDu riz gras avec son sauté de viande et sa délicieuse salade de choux 😋Ingrédients Viande Sel Bouillon Oignon Poivron Oignon Persillade Sel Huile Tomate concentrée Laurier Haricots verts PréparationPlat principal 0
ShareRecette riz jollof au poulet.Ingrédients Poulet 1/2 kg de riz 70g de tomates concentré 5 tomates en fruits 1 OignonPlat principal 0
ShareDu foutou banane accompagné d’une délicieuse sauce claire aux fruits de merIngrédients Poisson frais, Escargots, Crabes, Tomates, Oignons, Tomate concentrée, Piment frais et sec Marinade saveur africaineDîner 0
ShareDu riz grasIngrédients Poulet Ecrevisses (facultatif) Oignons, Tomates Tomate concentrée Carottes, Haricots vert Assaisonnement « la saveur orientale » dePlat principal 0
ShareDu kabato à la sauce arachide aux feuilles d’oseille 😍👌Ingrédients De la viande Tripes de bœuf, Poisson capitaine fumé Des crabes De la pâte d’arachide,Dîner 0
ShareDu foutou banane à la sauce djoumgbléIngrédients De la viande et pattes de bœuf, Des crabes, Des tomates, Oignons, Piment, Djoumgblé= poudrePlat principal 0
ShareSauce gombo avec placaliIngrédients Queue de bœuf Oignon, Piment Gingembre Ail écrasé, Sel, Tomate concentrée. Gombos frais Deux cuillèresNon classé 0