Du gombo sauté
Ingrédients Une assiette de gombos découpés Du poisson fumé ou sec (bifaga) Des écrevisses Tomate Piment
Tag Archives: tomates
Format
standard
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Rôti de pomme au steak de bœuf
Ingrédients Pommes de terre Oignon Tomates fraiches Ail Poivre blanc Sel. Huile Poireau Viande. Préparation Découper
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Du riz gras au poulet.
Ingrédients pour 4 adultes : 1kg de riz long grain 1 poulet de chaire 2 oignons
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Brochettes de bœuf accompagné de salade et frites.
Ingrédients 500 g de dés de viande de bœuf (de préférence du filet) Des légumes au
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Epinard sauté à la viande
Ingrédients 1kg de viande 6 tomates 2 gros oignons 4 gousses d’ail 2 poivrons ( rouges