Des Keftas au bœuf cuits au four

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4.5(127)

Les keftas au bœuf cuits au four sont une délicieuse spécialité qui ravira vos papilles. Avec leur saveur épicée et leur texture tendre, elles sont parfaites pour un repas convivial. Accompagnées d'une sauce yaourt ou d'une salade fraîche, elles s'imposent comme un plat incontournable.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

8 éléments

4 pers.
  • Kilo Viande
    1Kilo Viande
  • Oignons
    2Oignons
  • Persil
    1Persil
  • Coriandre
    1Coriandre
  • Poivre noir moulu
    1 c. à c.Poivre noir moulu
  • Cumin moulu
    1 c. à c.Cumin moulu
  • Sel
    Sel
  • Huile
    Huile
👨‍🍳

Étapes de préparation

10 étapes

1

Prendre un bol et ajouter le kilo de viande hachée avec les autres ingrédients.

2

Le type de viande peut être ce que vous voulez, que ce soit du bœuf, du poulet ou de l agneau.

3

Ajoutez du sel au goût et mélangez bien avec l aide de vos mains.

4

Lorsque vous obtenez une pâte homogène, couvrez le bol d une petite pellicule plastique et mettez au réfrigérateur pendant une heure. De cette façon, la viande marinée prend toute la saveur des épices.

5

Sortir le bol et commencer à préparer les brochettes libanaises.

6

Prenez des portions de pâte et commencez à faire des boules de la même taille jusqu à ce que vous ayez fini toute la pâte.

7

Écrasez légèrement puis mettez-les sur la brochette en forme de saucisses.

8

Prenez une plaque à pâtisserie, mettez du papier sulfurisé et allez mettre toutes les brochettes dessus. Arroser d un bon jet d huile et mettre au four.

9

Cuire au four à 180 degrés pendant environ 15 minutes ou jusqu à ce que vous voyiez que la viande est parfaitement cuite. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

10

Retirer du four et servir immédiatement.

Par portion

520kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
32g
Protéines
45g
Glucides
24g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !