Ingrédients
- Pour 400g de filet de poisson ( j ai utilisé aiglefin et la sole )
- Demi oignon
- 4 gousses d ail
- 2banches d aneth
- 1 branche de persil
- Un quart de poivron
- 1 cuillère a café de 5 baies ( on peut juste utiliser du poivre blanc )
- 1 cuillère a café de thym
Préparation
- Mélanger tous les ingrédients sauf le poisson et les mixer.
- Ajouter huile et sel et verser sur le poisson découper en dés
- Laisser mariner environ 2h
- Enfiler sur les broches avec des légumes au besoin (poivron et oignons pour moi)
- Faire frire dans une poêle a eu doux en retournant les brochettes de temps en temps
Bon appétit







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