Astuces pour gardez les épinards verts lors de la cuisson
Les épinards sont un légume à la fois délicieux et nutritif, mais leur belle couleur verte peut rapidement s'estomper lors de la cuisson. Découvrez nos astuces pour préserver la couleur éclatante de vos épinards tout en leur apportant une saveur exquise. Avec ces conseils, vos plats à base d'épinards seront non seulement beaux mais aussi savoureux.
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Conseils pour utiliser les épinards :
- Il est déconseillé de conserver longtemps les épinards au congélateur car ils perdent leurs nutriments.
- Cuire les épinards à feu doux pour garder les nutriments à l’intérieur.
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La Rédaction
La
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