Arachides salées croustillantes

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Les arachides salées croustillantes sont un classique de la cuisine africaine et antillaise, présentes sur toutes les tables lors des fêtes, des matchs ou simplement en grignotage du quotidien. Leur préparation maison n'a rien de compliqué, et le résultat surpasse de loin les versions industrielles : une coque légèrement grillée, un coeur fondant et une saveur salée parfaitement dosée. Cette recette utilise deux méthodes courantes selon les régions : la torréfaction au four pour un résultat régulier et moins gras, ou le passage à la poêle avec un léger enrobage de farine et de sel pour obtenir une croûte plus épaisse et plus croquante. Ici, on opte pour l'enrobage fariné qui donne cette texture si caractéristique. Elles se conservent plusieurs jours dans un bocal hermétique et constituent un en-cas idéal à partager. Une fois que vous les aurez préparées vous-mêmes, il sera difficile de revenir aux sachets du commerce.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

8 éléments

4 pers.
  • Arachides crues
    500 gArachides crues
  • Farine de blé
    3 c. à s.Farine de blé
  • Blanc d'oeuf
    1Blanc d'oeuf
  • Sel fin
    1 c. à c.Sel fin
  • Sel de mer en flocons
    1/2 c. à c.Sel de mer en flocons
  • Paprika doux
    1/2 c. à c.Paprika doux
  • Huile de tournesol
    1 c. à s.Huile de tournesol
  • Poivre noir
    1/4 c. à c.Poivre noir
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes illustrées

1

Préchauffez le four à 170 °C, chaleur tournante. Si vous utilisez des arachides avec leur coque, décortiquez-les entièrement. Gardez la fine peau brune autour des amandes : elle protège le fruit pendant la cuisson et contribue au croquant final. Étalez les arachides sur un torchon propre et séchez-les soigneusement.

Étape 1
2

Dans un grand saladier, battez le blanc d'oeuf à la fourchette jusqu'à ce qu'il soit mousseux, sans pour autant le monter en neige. Ajoutez l'huile de tournesol, le sel fin, le paprika et le poivre noir. Mélangez bien pour obtenir une préparation homogène.

Étape 2
3

Versez les arachides dans le saladier et mélangez-les jusqu'à ce qu'elles soient toutes enrobées du mélange oeuf-épices. Ajoutez ensuite la farine en deux fois, en remuant entre chaque ajout. Toutes les arachides doivent être légèrement poudrées d'une fine couche de farine.

Étape 3
4

Tapissez une grande plaque de cuisson de papier sulfurisé. Étalez les arachides en une seule couche, sans les superposer. Si elles se chevauchent, elles évaporent l'humidité moins bien et ramollissent au lieu de croustiller. Utilisez deux plaques si nécessaire.

Étape 4
5

Enfournez pour 20 à 25 minutes, en retournant les arachides à mi-cuisson avec une spatule. Elles doivent prendre une couleur dorée uniforme. Surveillez attentivement les 5 dernières minutes : elles passent rapidement du doré au brûlé. L'odeur de noisette grillée indique qu'elles sont prêtes.

Étape 5
6

Sortez la plaque du four et saupoudrez immédiatement les arachides chaudes avec les flocons de sel de mer. Laissez-les refroidir complètement sur la plaque sans les toucher : c'est en refroidissant qu'elles deviennent vraiment croustillantes. Ne les mettez jamais en bocal encore tièdes, elles ramolliraient.

Étape 6
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Par portion

420kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

420
Calories
15g
Protéines
12g
Glucides
33g
Lipides
6g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !