Recette pour 4 personnes:
Préparation :
- Tremper les poissons dans de l’eau tiède pendant 5 minutes rincer puis les mettre dans la casserole.
- Découper l’oignon et les tomates en dés avant de les rajouter à la préparation saler et mouiller a hauteur des poissons couvrir et laisser cuire 15 minutes à feu moyen.
- Pendant ce temps, équeuter les gombos et bien les laver à grande eau.
- Vérifier des légumes à l’intérieur de la casserole. Rajouter un verre et demi d’eau et les gombos couvrir encore une fois pour que l’ensemble mijote bien. Écraser les gombos grossièrement lorsqu’ils sont cuits rectifier l’assaisonnement et 5 minutes plus tard c’est prêt.
- J’ai assaisonné ma sauce avec 3 crevettes séchées que j’ai mélangé à une moitié d’oignon le tout écrasé.
- On met ce mélange au même moment que les gombos frais. Il remplace aisément le cube d’assainissement industriel.

