Poulet aux épices frit

Cuisine de chez nousCuisine de chez nous
4.5(127)

Le poulet frit aux épices est un classique revisité à l'africaine: mariné longuement dans un mélange d'épices chaudes et aromatiques, puis précuit à l'eau pour garantir un coeur moelleux avant d'être plongé dans une friture vive qui lui donne une croûte croustillante et dorée irrésistible. Contrairement au fried chicken américain enrobé de farine, cette version africaine mise sur la puissance des épices directement dans la marinade. Le gingembre, l'ail, le poivre de Cayenne, le paprika fumé et le cumin forment un bouquet aromatique qui parfume la viande jusqu'à l'os pendant le repos. La pré-cuisson à l'eau bouillante avant la friture est la clé qui permet d'obtenir une viande parfaitement cuite à l'intérieur tout en évitant une friture longue qui brûlerait les épices. Ce poulet se sert en famille un dimanche midi, accompagné de riz jollof, d'alloko (plantain frit) ou simplement de frites et d'une sauce piment maison. Les restes froids, si tant est qu'il en reste, sont tout aussi appréciés le lendemain.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • Poulet fermier entier
    1Poulet fermier entier
  • Ail
    4 goussesAil
  • Gingembre frais
    2 cmGingembre frais
  • Paprika fumé
    1 c. à c.Paprika fumé
  • Cumin moulu
    1 c. à c.Cumin moulu
  • Poivre de Cayenne
    1/2 c. à c.Poivre de Cayenne
  • Poivre noir moulu
    1/2 c. à c.Poivre noir moulu
  • Thym séché
    1 c. à c.Thym séché
  • Cannelle moulue
    1/2 c. à c.Cannelle moulue
  • Sel
    1 c. à c.Sel
  • Huile végétale
    2 c. à s.Huile végétale
  • Jus de citron
    1Jus de citron
  • Huile de friture en quantité suffisante
    Huile de friture en quantité suffisante
👨‍🍳

Étapes de préparation

8 étapes illustrées

1

Nettoyez les morceaux de poulet, retirez les petites plumes résiduelles et faites des incisions profondes dans les cuisses et les blancs avec un couteau pointu (3 à 4 entailles par morceau). Ces entailles permettront à la marinade de pénétrer jusqu'à l'os pour parfumer la viande en profondeur.

Étape 1
2

Dans un grand bol, mélangez l'ail pilé, le gingembre râpé, le paprika fumé, le cumin, le Cayenne, le poivre noir, le thym, la cannelle, le sel, l'huile végétale et le jus de citron. Fouettez jusqu'à obtenir une pâte homogène d'une belle couleur ocre-rouge.

Étape 2
3

Enduisez généreusement chaque morceau de poulet avec la marinade en la faisant pénétrer dans les incisions avec les doigts. Couvrez le bol de film alimentaire et laissez mariner au réfrigérateur au minimum 2 heures, idéalement toute une nuit pour une saveur maximale.

Étape 3
4

Sortez le poulet du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson pour le ramener à température ambiante. Placez les morceaux dans une grande casserole, couvrez d'eau froide légèrement salée et portez à ébullition. Laissez cuire à petit bouillon pendant 15 minutes: le poulet sera précuit mais encore légèrement rosé à l'intérieur.

Étape 4
5

Égouttez soigneusement les morceaux de poulet sur une grille ou du papier absorbant. Épongez l'excès d'humidité avec du papier absorbant: une surface bien sèche est indispensable pour obtenir une croûte croustillante lors de la friture et éviter les projections d'huile.

Étape 5
6

Faites chauffer l'huile de friture dans une grande poêle profonde ou une friteuse à 175 °C (vérifiez avec un thermomètre ou plongez le bout d'une cuillère en bois: de petites bulles doivent se former immédiatement). Faites frire les morceaux par lots de 3 à 4 pièces pendant 6 à 8 minutes en les retournant à mi-cuisson.

Étape 6
7

Lorsque la croûte est bien dorée et croustillante, retirez les morceaux avec une écumoire et posez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile. Contrôlez la cuisson à l'intérieur: la chair doit être blanche et les jus clairs sans trace de rose.

8

Dressez le poulet frit sur un grand plat. Servez immédiatement accompagné de quartiers de citron frais, d'une sauce piment maison et de votre accompagnement préféré: riz jollof, frites croustillantes ou plantain grillé. Une salade de concombre au citron apporte une fraîcheur bienvenue.

Étape 8
Cuisine de chez nous

Par

Cuisine de chez nous

Cuisine

L'équipe de Cuisine de chez nous vous propose plus de 160 recettes authentiques africaines : desserts, plats du quotidien et astuces culinaires.

Voir toutes les recettes

Par portion

560kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

560
Calories
40g
Protéines
4g
Glucides
42g
Lipides
1g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !