Epaule d’agneau au four ,salade fraicheur

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Salam, bonjour les amis
La chaleur la je sais pas vous mais moi sa me donne envie de manger une bonne salade 🥗
Ha ma façon bien sur vous même vous savez 🤣 par contre la sa va prendre du temps à cuire mais la préparation est rapide 😉
♨️épaule d’agneau au four ♨️
Salade fraîcheur
A ma façon et pour digérer tout ça rien de mieux qu’une salade de fruits maison et d’un bon smoothie 😋😋

Ingrédients

  • Une épaule d’agneau environs 1kg300
Pour la marinade
  • 3 oignons vert
  • 1 tête d’ail 🧄
  • 2 ciboules
  • 1 poignée de coriandre
  • 1 poignée de menthe
  • 1 cuillère à soupe de paprika
  • 1 cuillère à café de romarin séché
  • 1 cuillère à café de coriandre moulu
  • 1 cuillère à café de piment doux
  • Sel poivre
  • 1 cuillère à soupe de Reen Herbes Epices voir photo
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Pour la sauce
  • 3 oignons émincés
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 cuillère à café de moutarde moulu
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de bouillon de légumes déshydratée
  • 300ml d’eau

Pour la salade

  • J’ai pris une batavia prenez celle que vous aimez
  • 1 🥒 émincés
  • Des œufs durs
  • Maïs 🌽
Pour les mini brochettes
  • Mozzarella billes
  • Tomates cerises
  • Mimolette et édam en cubes
Recette en photos comme dab 👇👇👇

Préparation

Découper grossièrement toutes les herbes pour la marinade mixer les

Ajoutez les épices mixer à nouveau

Mettre l’épaule sur du papier sulfurisé et ajoutez 4cas de la marinade masser toute l’épaule avec

Refermer le papier sulfurisé et laisser minimum 2h au frais l’idéal est de le faire la veille au soir

Ensuite mettre dans au moins 3 couches de papier aluminium il faut qu’il soit fermer hermétiquement afin de garder tout le jus enfourner pendant 4 h a 180 degrés

Dans une petite casserole faire revenir les oignons émincés dans 1 càs d’huile d’olive ajoutez les 2 càs de marinade le bouillon et les feuille de lauriers faire revenir au moins 5 mns

Ensuite ajoutez l’eau et laissez cuire 45 mns à feu très doux en remuant de temps en temps

Retirez le haut de l’aluminium et du papier sulfurisé arrosez de son jus et remettre au four en mode grill 10/15 mns facultatif vous pouvez aussi prélevez un peu du jus et ajoutez à votre sauce oignons cela vous servira de vinaigrette pour la salade

Pour la salade de fruits j’ai utiliser de l’ananas des fraise et des cerises 🍒 pour la decoupe et la déco laisser parler votre imagination 😉

Bonne dégustation les amis 😋😋😋

Auteur/Autrice