Salade gourmande avocat crevettes

FaithnFoodFaithnFood
4.5(127)

La salade gourmande avocat crevettes est un mélange exquis de saveurs marines et de fraîcheur. Parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner estival, elle ravira vos papilles à chaque bouchée. Sa préparation rapide en fait un plat idéal pour les occasions spéciales ou les repas quotidiens.

Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile

Ingrédients

9 éléments

4 pers.
  • Avocats mûrs
    2Avocats mûrs
  • Citron vert
    1Citron vert
  • Quelques brins coriandre
    Quelques brins coriandre
  • G crevettes décortiquées
    150G crevettes décortiquées
  • Huile d'olive
    2 c. à s.Huile d'olive
  • G maïs doux
    50G maïs doux
  • Oignon rouge
    1Oignon rouge
  • Sel et poivre
    Sel et poivre
  • Tomate
    1Tomate
👨‍🍳

Étapes de préparation

8 étapes

1

Si vos crevettes sont crues, poêlez-les 1 à 2 minutes par face dans une poêle chaude avec un filet d’huile, jusqu’à ce qu’elles rosissent. Si elles sont déjà cuites, passez simplement à l’assemblage. Laissez-les tiédir 5 minutes pour ne pas ‘cuire’ l’avocat.

2

Préparez la vinaigrette : mélangez le jus de citron vert, l’huile d’olive, le sel et le poivre. Goûtez et ajustez : elle doit être bien vive, mais pas agressive. Réservez à température ambiante.

3

Émincez l’oignon rouge très finement pour qu’il reste agréable en bouche. Coupez la tomate en petits dés, en retirant si possible une partie des graines pour éviter de détremper la salade. Égouttez le maïs.

4

Ouvrez les avocats, retirez le noyau et coupez la chair en cubes. Arrosez immédiatement d’un peu de vinaigrette (ou de citron) pour limiter l’oxydation. Les morceaux doivent rester nets, sans se transformer en purée.

5

Dans un saladier, réunissez avocats, crevettes, tomate, oignon et maïs. Mélangez délicatement à la cuillère, juste assez pour enrober sans écraser. La salade doit rester bien colorée et ‘aérée’.

6

Ajoutez le reste de vinaigrette progressivement, en mélangeant entre chaque ajout. L’avocat ‘boit’ vite : mieux vaut en mettre moins puis rectifier. Terminez avec une pincée de poivre fraîchement moulu.

7

Laissez reposer 10 minutes au frais pour que les saveurs se marient. Couvrez au contact si possible (film alimentaire touchant la salade) pour éviter que l’avocat ne brunisse. Sortez 5 minutes avant de servir.

8

Dressez en assiettes ou en verrines, puis ajoutez la coriandre (ou le persil) au dernier moment. Pour une touche plus gourmande, servez avec du pain grillé ou quelques graines (sésame, courge). Le contraste chaud/frais est délicieux.

FaithnFood

Par

FaithnFood

France

Basée en France, je partage ma foi et ma passion pour la cuisine à travers 54 recettes : entrées, pâtisseries et plats africains.

Voir toutes les recettes

Par portion

330kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

330
Calories
22g
Protéines
14g
Glucides
22g
Lipides
7g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !