Du pain au lait fait maison

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Le pain au lait fait maison est une douceur irrésistible qui allie moelleux et saveurs délicates. Parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter, il ravira petits et grands. Sa préparation simple en fait un incontournable de la boulangerie maison.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

10 éléments

4 pers.
  • G Farine
    500G Farine
  • Lait tiède
    250 mlLait tiède
  • G Levure boulangère sèche
    8G Levure boulangère sèche
  • G Sucre
    60G Sucre
  • G Sel
    8G Sel
  • Œuf
    1Œuf
  • G Beurre mou
    80G Beurre mou
  • Extrait de vanille
    1 c. à c.Extrait de vanille
  • Jaune d'œuf
    1Jaune d'œuf
  • Sucre perlé
    1 c. à s.Sucre perlé
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Dans un bol, mélangez le lait tiède avec la levure et 1 c. à café de sucre. Laissez reposer 5 à 10 minutes : la surface doit mousser, signe que la levure est active. Si rien ne se passe, recommencez avec un lait moins chaud.

2

Dans un grand saladier, mélangez la farine, le sucre et le sel (sans mettre le sel directement sur la levure). Ajoutez l’œuf, la vanille et le mélange lait-levure, puis mélangez jusqu’à obtenir une pâte grossière. La pâte doit être souple mais pas liquide.

3

Pétrissez 8 à 10 minutes (à la main ou au robot) jusqu’à ce que la pâte devienne lisse et élastique. Ajoutez le beurre petit à petit et continuez à pétrir 5 minutes : la pâte doit se décoller des parois et faire un voile fin quand on l’étire. C’est le signe d’un bon réseau de gluten.

4

Formez une boule, couvrez et laissez lever 1 h 30 à 2 h dans un endroit tiède, jusqu’à ce que la pâte double de volume. Appuyez doucement : l’empreinte du doigt doit remonter lentement. Dégazez ensuite en chassant l’air avec la paume.

5

Divisez la pâte en 10 portions égales et boulez-les pour obtenir des pains bien réguliers. Déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson en espaçant, puis aplatissez très légèrement. La surface doit être tendue, sans fissures.

6

Couvrez et laissez lever encore 45 à 60 minutes, jusqu’à ce que les pains soient bien gonflés et se touchent presque. Préchauffez le four à 180°C pendant les 15 dernières minutes de pousse. Badigeonnez délicatement de dorure sans appuyer pour ne pas les faire retomber.

7

Enfournez 12 à 15 minutes, jusqu’à obtenir une couleur dorée uniforme. Laissez tiédir sur une grille : la croûte reste fine et la mie termine de se stabiliser. Servez tiède ou froid, nature ou avec confiture.

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À travers mes vidéos et recettes, je partage l'art culinaire africain : boulangerie, pâtisseries, marinades et plats traditionnels.

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Par portion

220kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

220
Calories
6g
Protéines
34g
Glucides
7g
Lipides
1g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !