Brochettes de mouton contre attieké

Mariam en cuisineMariam en cuisine
4.5(127)

Les brochettes de mouton contre attieké sont une explosion de saveurs qui ravira vos papilles. Marinées avec des épices aromatiques, elles se grillent à la perfection pour un goût fumé irrésistible. Servies avec un accompagnement d'attieké, un plat à base de manioc, elles promettent une expérience culinaire unique.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

17 éléments

4 pers.
  • G Mouton
    700G Mouton
  • Oignon
    1Oignon
  • Ail
    2 goussesAil
  • Gingembre
    1 c. à s.Gingembre
  • Jus de citron
    2 c. à s.Jus de citron
  • Huile végétale
    2 c. à s.Huile végétale
  • Paprika
    1 c. à c.Paprika
  • Piment en poudre
    1/2 c. à c.Piment en poudre
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Oignons supplémentaires
    2Oignons supplémentaires
  • Tomates
    2Tomates
  • Concombre
    1/2Concombre
  • G Attiéké
    500G Attiéké
  • Eau tiède
    250 mlEau tiède
  • Vinaigre
    1 c. à s.Vinaigre
  • Huile
    1 c. à s.Huile
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Dans un saladier, mélangez l’oignon râpé, l’ail, le gingembre, le jus de citron, l’huile, le paprika, le sel et le poivre. Ajoutez les cubes de mouton et massez pour bien enrober. Couvrez et laissez mariner 30 minutes (ou 2 heures pour plus de goût).

2

Pendant la marinade, préparez la garniture : émincez les oignons et coupez les tomates (et le concombre si vous en mettez). Salez très légèrement et mélangez, puis réservez. Cette salade minute apporte fraîcheur et croquant au moment de servir.

3

Réhydratez l’attiéké : versez-le dans un grand bol, ajoutez l’eau tiède, couvrez 5 minutes, puis égrenez à la fourchette. Ajoutez le vinaigre (ou citron) et un filet d’huile, puis goûtez et ajustez l’assaisonnement. L’attiéké doit être léger et non compact.

4

Enfilez les morceaux de mouton sur des brochettes (si elles sont en bois, trempez-les 10 minutes dans l’eau pour éviter qu’elles brûlent). Alternez éventuellement avec des morceaux d’oignon pour plus de parfum. Serrez sans écraser, pour que la chaleur circule bien.

5

Faites chauffer une poêle-gril ou un barbecue bien chaud. Saisissez les brochettes 3 à 4 minutes par face, en les tournant jusqu’à obtenir une belle coloration brune. La viande doit rester juteuse : évitez de trop cuire, surtout si les morceaux sont petits.

6

Hors du feu, laissez reposer les brochettes 3 minutes sur une assiette : les jus se redistribuent et la viande reste tendre. Si besoin, rectifiez avec une pincée de sel et un petit filet de citron. Les bords doivent être dorés, légèrement croustillants.

7

Servez l’attiéké en base, ajoutez la garniture oignon-tomate sur le côté et déposez les brochettes par-dessus. Proposez une sauce pimentée à part pour que chacun dose. Dégustez immédiatement pendant que la viande est encore chaude.

Mariam en cuisine

Par

Mariam en cuisine

Passionnée de gastronomie africaine, je partage plus de 100 recettes variées : desserts, marinades, petits déjeuners et plats principaux.

Voir toutes les recettes

Par portion

620kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

620
Calories
34g
Protéines
58g
Glucides
28g
Lipides
6g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !