Pains Chawarma à base de plantain

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4.5(127)

Découvrez une façon originale de déguster le chawarma avec ces pains à base de plantain. Tendres et savoureux, ils apporteront une touche exotique à votre repas. Parfaits pour les amateurs de cuisine fusion!

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

8 éléments

4 pers.
  • Gros doigts de plantain mur
    3Gros doigts de plantain mur
  • Demi-oignon moyen
    1Demi-oignon moyen
  • Piment
    1Piment
  • Lait
    150 mlLait
  • Farine
    250 à 300 gFarine
  • Beurre
    2 c. à s.Beurreou de margarine fondue
  • Sel
    Sel
  • Oeufs
    2Oeufs
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Épluchez le plantain mûr et coupez-le en rondelles. Mixez-le avec le demi-oignon, le piment, le lait et les œufs jusqu’à obtenir une purée lisse. Le repère : plus de morceaux visibles, une texture épaisse mais homogène.

2

Versez la purée dans un saladier, ajoutez le sel et le beurre (ou la margarine) fondu. Incorporez la farine progressivement, en mélangeant, jusqu’à une pâte souple qui se tient. Si la pâte colle trop, ajoutez un peu de farine ; si elle est trop sèche, ajoutez une cuillère de lait.

3

Laissez reposer 10 à 15 minutes : la farine s’hydrate et la pâte devient plus facile à étaler. Divisez ensuite en boules de taille égale. Farinez légèrement le plan de travail pour éviter que ça accroche.

4

Étalez chaque boule en disque d’environ 3 à 5 mm d’épaisseur. Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et cuisez 2 à 3 minutes par face. Le repère : des taches dorées apparaissent et le pain gonfle légèrement.

5

Empilez les pains cuits sous un torchon propre pour qu’ils restent souples. Goûtez et ajustez le sel au prochain batch si nécessaire. Ils doivent être moelleux et pliables, pas cassants.

6

Garnissez comme un chawarma : roulez sans trop serrer pour éviter de déchirer, puis servez aussitôt. Si vous préparez à l’avance, réchauffez 20 secondes à la poêle pour retrouver le moelleux. Le bon repère : un pain chaud, flexible, qui tient la garniture.

La Cuisine de Sulson

Par

La Cuisine de Sulson

Cameroun

Adepte dévouée des Arts de la Table et de la Gastronomie, notre objectif, transformer la satisfaction d'un besoin naturel en un plaisir raffiné.Cette page est une source d'inspirations pour sublimer vos plats, épater vos convives

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Par portion

320kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

320
Calories
10g
Protéines
40g
Glucides
12g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !

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