Composée essentiellement de légumes et d’aliment nutritifs ayant des propriétés amincissantes et diurétiques, cette salade est fraîche, délicieuse et facile à préparer.
Elle vous aidera à perdre du poids, hydrater le corps, évacuer l’excès de toxines et de liquides et à avoir un ventre plat naturellement.
Préparation
- Dans un bol, préparez la vinaigrette en mélangeant l’huile, le vinaigre, le poivre et le sel.
- Dans un saladier, mettez l’oignon émincé.
- Ajoutez par la suite les légumes coupés en dés (tomates, concombre et avocat).
- Ajoutez la vinaigrette préalablement préparée dans le saladier, mélangez bien et la salade est prête.
- Cette préparation se fait en seulement 15 minutes.
