Soupe de boulettes de poisson pimenté.
Recettes AfricainesLa soupe de boulettes de poisson pimenté est un plat réconfortant qui réchauffe le cœur et les papilles. Avec ses saveurs épicées et ses boulettes délicates, elle est parfaite pour les soirées fraîches. Ce mélange de textures et de goûts en fait un incontournable de la cuisine maritime.
Ingrédients
19 éléments
- 1Poisson Maquereau de taille moyen

- 1Oignon

- 4 goussesAil

- 1/2 tasseTranches d'oignon vert

- 1 c. à s.Gingembre

- Tomates

- Beaucoup de piments frais

- Selon

- 1 c. à c.Poivre

- Sel

- 1/2 tasseFeuilles de basilic

- 1/2 tassePersil

- 1 c. à s.Pâte d'arachide

- 1 c. à s.Farine de maïs

- Feuilles d'oseilles

- Jus de citron

- Même des tamarins

- Poivre

- Huile

Étapes de préparation
9 étapes
Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.
Mettre le filet de poisson dans un robot culinaire (kadi et moi avons utilisé un mortier) et broyer complètement. Ajouter la pâte d'arachide et bien mélanger avec le poisson. Retirer et réserver de cote Mélangez 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.
Faire un mélange d'épices avec le poivre noir, les gousses d'ail, le gingembre, l'oignon vert, piments frais, l'oignon, les feuilles de basilic et le persil Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène, sans grumeaux, et goûtez pour ajuster l’assaisonnement. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Mélangez 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.
Puis diviser ce mélange en deux parties (une pour les boulettes de poisson et l'autre pour la soupe) Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène, sans grumeaux, et goûtez pour ajuster l’assaisonnement. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Mélangez 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.
Mélanger une partie du mélange avec le poisson broyé. Ajouter le sel et la farine au mélange de poisson et retirer. Graissez vos mains d'huile et saisir le mélange de poissons pour former des boulettes Comptez 4 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée et une bonne odeur grillée.
Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.
Rajouter le mélange d'épicé restant et porter à ébullition Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène, sans grumeaux, et goûtez pour ajuster l’assaisonnement. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 5 à 12 minutes, jusqu’à ce que la texture soit juste cuite (ferme mais pas sèche).
Lorsque la soupe commence à bouillir, ajouter les boulettes de poisson, les feuilles de Oseille et du sel à votre goût Laissez cuire doucement en surveillant : la sauce doit réduire et napper la cuillère. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 5 à 12 minutes, jusqu’à ce que la texture soit juste cuite (ferme mais pas sèche).
Couvrir et cuire pendant 15 à 20 minutes Laissez cuire doucement en surveillant : la sauce doit réduire et napper la cuillère. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée.
Valeurs nutritionnelles
par portion
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Avis récents
12 avisDélicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !
