Petit cocktail de fruits parfumé a la vanille

La Cuisine d'AlidaLa Cuisine d'Alida
4.5(127)

Ce petit cocktail de fruits parfumé à la vanille est un véritable délice estival. Frais et coloré, il saura ravir vos papilles avec ses saveurs exquises et sa douceur envoûtante. Idéal pour les chaudes journées d'été, ce mélange de fruits est un pure bonheur.

Préparation
15 min
Cuisson
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • Mangue mûre
    1Mangue mûre
  • Ananas
    1Ananas
  • Bananes
    2Bananes
  • Oranges
    2Oranges
  • Pomme croquante
    1Pomme croquante
  • G Raisins
    150G Raisins
  • Citron vert
    1Citron vert
  • Miel
    2 c. à s.Miel
  • Vanille
    1 gousseVanille
  • Eau
    80 mlEau
  • Sel
    1 pincéeSel
  • Quelques feuilles Menthe
    Quelques feuilles Menthe
  • Noix de coco râpée
    1 c. à s.Noix de coco râpée
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Choisis des fruits bien mûrs mais encore fermes : ils doivent sentir bon et céder légèrement sous le doigt. Lave-les, puis prépare un grand saladier bien propre. Mets un petit bol au réfrigérateur pour refroidir le sirop plus vite.

2

Prépare le sirop à la vanille : dans une petite casserole, chauffe l’eau avec le miel et la pincée de sel 2 à 3 minutes, juste pour dissoudre. Ajoute la vanille (graines de gousse ou extrait), puis coupe le feu. Le sirop doit être chaud mais pas caramélisé.

3

Épluche et coupe l’ananas et la mangue en dés réguliers ; presse les oranges et récupère aussi quelques suprêmes si tu veux plus de texture. Coupe la pomme en petits cubes et arrose-la tout de suite avec un peu de jus de citron vert pour éviter qu’elle ne noircisse. Les morceaux doivent être de taille “bouchée”, ni trop gros ni en purée.

4

Verse les fruits (sauf les bananes) dans le saladier, ajoute le reste de jus de citron vert et mélange délicatement. Verse le sirop à la vanille refroidi par-dessus, puis remue avec une grande cuillère en soulevant pour ne pas écraser. Le jus doit commencer à briller au fond du bol.

5

Couvre et laisse reposer au réfrigérateur 30 à 60 minutes : les fruits rendent un peu de jus et le parfum de vanille s’infuse. Goûte et ajuste : un filet de miel si c’est trop acidulé, ou un peu de citron si c’est trop sucré. La salade doit être fraîche et bien parfumée.

6

Juste avant de servir, ajoute les bananes en rondelles et mélange très doucement. Parseme de menthe et, si tu aimes, d’un peu de noix de coco. Sers bien frais en verrines : on doit voir des couleurs nettes et des morceaux encore fermes.

La Cuisine d'Alida

Par

La Cuisine d'Alida

Cameroun

Passionnée de cuisine camerounaise, je vous propose 145 recettes gourmandes : entrées, desserts, sauces traditionnelles et plats principaux.

Voir toutes les recettes

Par portion

170kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

170
Calories
2g
Protéines
40g
Glucides
2g
Lipides
5g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !