Quel type de poisson est le meilleur pour cette recette?

Les poissons blancs comme le cabillaud ou le saumon sont idéaux.

Puis-je utiliser des légumes surgelés?

Oui, mais assurez-vous de les décongeler avant de les ajouter au plat.

Du poisson au four

Name: Du poisson au four
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Africaine
Ingredients: Poisson bien nettoyé,; Sel,; Ail,; Poivre,; Céleri,; Muscade africaine,; Moutarde de Dijon,; Huile,; Persil.

Préparation

Bien mélanger les ingrédients,
Mariner le poisson,
Laisser reposer 30 minutes,
Mettre au four à 180° pendant 40 minutes.
Après 20 minutes ,ressortir le poisson, badigeonner encore de la marinade et remettre pour 20minutes,

Votre poisson est prêt

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Du poisson au four

Ingrédients

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