Petite crudité pour le dîner — sauce vinaigrette crémeuse à la moutarde

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4.5(127)

L'assiette de crudités est l'une des entrées les plus saines et les plus fraîches de la table française. Servie comme mise en bouche légère avant un repas chaud, ou en entrée complète lors d'un dîner estival, elle réunit des légumes croquants, colorés et nutritifs, dont chaque bouchée contraste délicieusement avec la sauce onctueuse qui les accompagne. Le vrai plaisir de ce plat tient dans la sauce : non pas une vinaigrette ordinaire à l'huile et au vinaigre, mais une émulsion crémeuse qui combine la richesse de la mayonnaise, l'acidité du vinaigre blanc, le caractère de la moutarde et la fraîcheur du persil. L'ail est facultatif dans la recette originale, mais il apporte une dimension aromatique qui transforme une sauce simple en quelque chose de vraiment mémorable. La composition des légumes est entièrement adaptable selon la saison et vos préférences. L'essentiel est la variété des couleurs, des textures et des formes — bâtonnets, rondelles, lanières — pour un résultat visuellement généreux et appétissant. Cette entrée se prépare en vingt minutes et peut attendre au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

Préparation
15 min
Cuisson
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

17 éléments

4 pers.
  • ——— Légumes ———
    ——— Légumes ———
  • Carottes
    2Carottes
  • Concombre
    1/2Concombre
  • Poivron rouge
    1Poivron rouge
  • G tomates cerises
    200G tomates cerises
  • G radis
    100G radis
  • Céleri
    1 brancheCéleri
  • Quelques feuilles de salade
    Quelques feuilles de salade
  • ——— Sauce vinaigrette crémeuse ———
    ——— Sauce vinaigrette crémeuse ———
  • Mayonnaise
    3 c. à s.Mayonnaise
  • Moutarde de Dijon
    1 c. à s.Moutarde de Dijon
  • Vinaigre blanc
    2 c. à s.Vinaigre blanc
  • Huile végétale neutre
    2 c. à s.Huile végétale neutre
  • Persil plat
    2 c. à s.Persil plat
  • Ail
    1 gousseAil
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Lavez et préparez tous les légumes : épluchez les carottes et coupez-les en bâtonnets réguliers de 7 cm. Coupez le concombre en rondelles de 5 mm ou en bâtonnets. Épépinez le poivron et coupez-le en lanières fines. Rincez et équeutez les radis. Coupez le céleri en tronçons. Réservez les tomates cerises entières.

2

Pour un résultat optimal, plongez les bâtonnets de carottes et le céleri dans un bol d'eau froide avec quelques glaçons pendant 10 minutes — cela les rend ultra-croquants et vifs en couleur. Égouttez et épongez sur un torchon propre avant de dresser.

3

Préparez la sauce : dans un bol, fouettez ensemble la mayonnaise, la moutarde et le vinaigre blanc jusqu'à obtenir un mélange homogène. Incorporez l'huile en filet tout en continuant de fouetter — la sauce va légèrement s'épaissir et blanchir.

4

Ajoutez le persil haché et l'ail râpé si vous l'utilisez. Mélangez, goûtez et rectifiez l'assaisonnement en sel, poivre et vinaigre selon vos goûts — la sauce doit être bien relevée car elle va assaisonner des légumes naturellement peu salés. Réservez au frais jusqu'au moment de servir.

5

Dressez les assiettes : disposez quelques feuilles de salade en base. Arrangez les légumes par couleur et par forme en éventail ou en bouquet — carottes d'un côté, radis de l'autre, poivrons au centre, tomates cerises et concombre en finition. L'aspect visuel est un élément clé de cette entrée.

6

Versez la sauce dans un petit bol ou une ramequin et placez-le au centre ou sur le côté de l'assiette. Servez immédiatement ou réfrigérez jusqu'à 1 heure avant de servir — les légumes restent croquants et la sauce garde toute sa fraîcheur.

Par portion

235kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

235
Calories
4g
Protéines
14g
Glucides
17g
Lipides

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !