Ingrédients
- Poisson
- Citron
- Moutarde
- Sel
- Cube
- Oignons
- Ail
- Persil
- Céleri
- Gingembre frais
- Poivron vert
- Poivre noir
- 4 épices
- Piment en poudre
- Huile d’olive.
Préparation

Bien nettoyer le poisson.

Écrasé le persil céleri , gingembre, aïl et l’oignon dans un Moulinex.

Ajouter la moutarde, les condiments écrasés (aïl oignon gingembre persil et céleri).

Ajouter le poivre noir, 4 épices, piment en poudre, sel et cunor (Cube)

Bien mélanger le tout et mettre à l’intérieur du poisson ![]()

Ajouter 3 cuillères
d’huile d’olive.

Couvrir avec du Fil alimentaire. Garder au frais pendant 1 à 2h de temps.

Couvrir avec du Fil alimentaire. Garder au frais pendant 1 à 2h de temps.

Faire cuire à feu doux

Le poisson est bien juteux.

Miam ![]()

Couper les oignons, du poivron et du persil pour mettre sur le poisson ![]()
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