Pastels à la sénégalaise
Les recettes de Miss LopyLes pastels à la sénégalaise sont de délicieuses petites bouchées croustillantes, souvent garnies de poisson ou de viande. Parfaits pour un apéritif ou un plat principal, ils raviront vos convives par leur saveur unique et leur texture dorée.
Ingrédients
14 éléments
- 1 kgFarine + 100 gpour étaler
- 1Œuf
- 1 c. à c.Selou moins
- 1 c. à s.Huile
- 2 sachetsVure chimique
- Eaupour homogénéiser l'ensemble
- Ail
- Oignon
- Tomate
- Tomates
- Piment
- Urier
- Persil
- Poivre
Étapes de préparation
10 étapes
Tamisez la farine et la levure ensemble ajoutez le sel et faire un puit pour y mettre l’œuf l’eau et l’huile mélanger avec les doigts jusqu’à obtenir une pâte homogène qui ne colle pas aux doigts. Mélangez 1 à 2 minutes. La préparation doit être homogène.
Faire la farce de poisson avec un morceau de poisson frais cuit dans un peu d’eau salé et assaisonné ( poivre persil oignon vert laurier. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.
Retirer les arrêtes du poisson et piler avec un petit bouquet de persil 3 gousses d’ail 2 piments verts du poivre et du sel afin d’obtenir une sorte de pâté de poisson. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.
Étaler la pâte à pastels à l’aide d’un rouleau à pâtisserie sur un plan de travail propre sec et fariné. Découpez ensuite selon la forme souhaitée ( carré rond ou rectangle ) y déposer un morceau de farce de poisson.
Refermer les pastels et sceller à l’aide d’une fourchette. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.
Les cuire dans un bain d’huile chaude à feu moyen jusqu’à coloration. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.
Plus la pâte à pastel est étalée plus elle sera croustillante à la cuisson. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.
On peut remplacer le poisson par de la viande du poulet ou des légumes. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.
4 tomates + 1 oignon + 1 cuillère à café de tomate pâte + 2 piments rouge + 2 gousses d’ail + 1 pincée de paprika + 1 pincée d’herbes de Provence. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.
Mixer les légumes avec un petit verre d’eau et cuire jusqu’à évaporation complète de l’eau terminée par le sel le paprika les herbes de Provence et enfin l’huile. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.
Guide complet
Préparation détaillée avec photos
Préparation
- Tamisez la farine et la levure ensemble ajoutez le sel et faire un puit pour y mettre l’œuf l’eau et l’huile mélanger avec les doigts jusqu’à obtenir une pâte homogène qui ne colle pas aux doigts.
- Faire la farce de poisson avec un morceau de poisson frais cuit dans un peu d’eau salé et assaisonné ( poivre persil oignon vert laurier…
- Retirer les arrêtes du poisson et piler avec un petit bouquet de persil 3 gousses d’ail 2 piments verts du poivre et du sel afin d’obtenir une sorte de pâté de poisson
- Étaler la pâte à pastels à l’aide d’un rouleau à pâtisserie sur un plan de travail propre sec et fariné. Découpez ensuite selon la forme souhaitée ( carré rond ou rectangle ) y déposer un morceau de farce de poisson.
- Refermer les pastels et sceller à l’aide d’une fourchette.
- Les cuire dans un bain d’huile chaude à feu moyen jusqu’à coloration.
- Plus la pâte à pastel est étalée plus elle sera croustillante à la cuisson.
- On peut remplacer le poisson par de la viande du poulet ou des légumes.
- 4 tomates + 1 oignon + 1 cuillère à café de tomate pâte + 2 piments rouge + 2 gousses d’ail + 1 pincée de paprika + 1 pincée d’herbes de Provence.
- Mixer les légumes avec un petit verre d’eau et cuire jusqu’à évaporation complète de l’eau terminée par le sel le paprika les herbes de Provence et enfin l’huile.
Par
Les recettes de Miss Lopy
Côte d'Ivoire
Cuisinière passionnée basée en Côte d'Ivoire, je propose plus de 240 recettes : apéritifs, desserts, marinades et plats principaux aux saveurs africaines.
Voir toutes les recettes →Par portion
Sauvegarder
Retrouvez cette recette plus tard