Shawarma poulet maison pour le plaisir des enfants

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4.5(127)

Le shawarma poulet maison est une délicieuse façon de ravir les papilles de vos enfants. Avec ses saveurs parfumées et sa texture tendre, ce plat est parfait pour un repas convivial en famille. Facile à préparer, il fera le bonheur des petits gourmets !

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

12 éléments

4 pers.
  • Blanc de poulet
    Blanc de poulet
  • Ail
    Ail
  • Persil
    Persil
  • Poivre
    Poivre
  • Herbes de Provence
    Herbes de Provence
  • Huile
    Huile
  • Cube
    Cube
  • Sel
    Sel
  • Oignons
    Oignons
  • Poivrons
    Poivrons
  • Moutarde
    Moutarde
  • Citron
    Citron
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Préparez les ingrédients : lavez, épluchez et coupez en morceaux réguliers. Faites des morceaux réguliers pour une cuisson uniforme et gardez-les dans un bol prêt à l’emploi. Comptez 3 à 7 minutes, le temps d’obtenir des morceaux réguliers et une texture nette.

2

Assaisonnez (sel, poivre, épices) et, si besoin, laissez mariner 10 à 20 minutes pour plus de goût.

3

Faites dorer la viande/poisson (ou la base) pour développer les saveurs, puis réservez si nécessaire. Travaillez à feu moyen-vif et laissez bien colorer avant de retourner : la surface doit être dorée, pas brûlée. Comptez 4 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée et une bonne odeur grillée.

4

Ajoutez les légumes/sauce et laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que tout soit tendre et bien nappé. Laissez cuire doucement en surveillant : la sauce doit réduire et napper la cuillère. Comptez 15 à 30 minutes à petit frémissement, jusqu’à ce que la sauce réduise et nappe la cuillère.

5

Laissez mijoter et réduire jusqu’à obtenir une sauce nappante. Le repère : la sauce enrobe la cuillère. Comptez 15 à 30 minutes à petit frémissement, jusqu’à ce que la sauce réduise et nappe la cuillère.

6

Goûtez, ajustez, puis servez chaud avec un accompagnement et une touche fraîche (citron/crudités). Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

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Un voyage culinaire à travers l'Afrique et au-delà : recettes traditionnelles et influences internationales.

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Par portion

480kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

480
Calories
26g
Protéines
40g
Glucides
19g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !