Galettes de petit mil : recette traditionnelle facile

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4.5(127)

Les galettes de petit mil sont un délice nutritif et savoureux, parfaites pour un repas équilibré. Faciles à préparer, elles séduiront toute la famille avec leur texture croustillante et leur goût unique.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

4 éléments

4 pers.
  • Mil
    Mil
  • Sucre
    Sucre
  • Huile
    Huile
  • Banane
    Banane
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Faire de la farine avec le petit mil. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

2

Faire de la bouillie avec la moitié de la farine qu on veut utiliser. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

3

Laisser la bouillie refroidir. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

4

Ajouter l autre moitié de farine et bien mélanger à l aide dune spatule. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

5

Fermer ou filmer la pâte obtenue et laisser au repos pour qu elle monte (toujours mieux de faire la veille). Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

6

Prendre la pâte et ajouter le sucre, une banane mixée(facultatif). Bien mélanger et commencer à frire.

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Par

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Par portion

420kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

420
Calories
14g
Protéines
52g
Glucides
16g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !