Joindre l’utile Ă l’agrĂ©able c’est aussi jouer avec les ingrĂ©dients qui nous apportent un plus cĂŽtĂ© santĂ©.
Quand on le fait subtilement la boisson reste dĂ©licieuse et apporte un maximum de bienfaits Ă l’organisme.
Testez en intĂ©grant un Ă un pas forcĂ©ment tout si vous doutez 
Ananas papaye tomate menthe betterave et citron
CÎté Santé
- Ananas : est riche en fibre et pauvre en calories avec d propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydantes, diurétiques. De plus, il facilite la digestion et le transit.
- Papaye : facilite la digestion, calme lâinflammation, protĂšge lâappareil digestif et traite lâinsuffisance gastrique et duodĂ©nale. Les graines aident Ă©galement Ă rĂ©Ă©quilibrer la flore intestinale et luttent contre les parasites digestifs ( les vers).
- Betterave : Réduction du risque de cancers Pouvoir antioxydant · Santé oculaire
- Tomate : La tomate est excellente pour attaquer les mauvaises graisses et les Ă©liminer plus facilement. La tomate diminue l’hypertension grĂące au potassium+
- Menthe :  Antioxydante, donne de la vitalité, aphrodisiaque, carminative( elle enlÚve les gaz et les putréfactions intestinales).
- Citron : Propriétés anti-inflammatoires, anti-infectieuses, antibactériennes et antivirales.
Imaginez le bien de tous ces apports dans une boisson qui doit rester délicieuse et Santé
“Que ton aliment soit ton premier mĂ©dicament “
1 gros Ananas
1petite papaye (pas tout)ou juste la moitié
1 cuillÚre à café de grains de papaye
Menthe
1 cuillÚre à soupe de betterave hachée (suffisant)
1 tomate (prenez 1petite pr un début)
1ou2 citrons
1petite papaye (pas tout)ou juste la moitié
1 cuillÚre à café de grains de papaye
Menthe
1 cuillÚre à soupe de betterave hachée (suffisant)
1 tomate (prenez 1petite pr un début)
1ou2 citrons
Et voilĂ notre boisson nutritive est prĂȘte . Peu de sucre Ă ajouter ou pas du tout selon vos goĂ»ts et contraintes.
..Parfaite le soir comme dessert
Ou en boisson rafraĂźchissante sous un soleil
..Parfaite le soir comme dessert
Ou en boisson rafraĂźchissante sous un soleil
