Le tilapia à la poêle est un plat savoureux et rapide à préparer, idéal pour un dîner léger en semaine. Avec sa chair délicate et sa cuisson simple, il ravira les papilles de toute la famille. Parfaitement assaisonné, c'est un véritable régal qui se marie avec de nombreux accompagnements.
8 éléments
Préparation détaillée avec photos
Par
Baya Nour BiaDia
Passionnée de cuisine, je partage 26 recettes authentiques aux saveurs africaines : plats familiaux et créations personnelles.
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Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !