Beignets de haricots : recette croustillante
Les beignets de haricots sont une délicieuse spécialité croustillante qui ravira vos papilles. Parfaits pour un repas convivial ou en tant qu'apéritif, ils allient saveurs et textures irrésistibles. Préparez-vous à croquer dans ces petites merveilles dorées !
Ingrédients
7 éléments
- 300G Niébé secs

- 1Oignon moyen

- 1Piment

- Sel

- 80À 120 ml Eau

- 1/2 c. à c.Levure chimique

- Huile de friture

Étapes de préparation
6 étapes
Faites tremper le niébé 8 à 12 heures dans beaucoup d’eau (ce temps n’est pas compté dans la préparation). Égouttez, rincez, puis frottez les grains entre les mains pour décoller les peaux. Rincez plusieurs fois: les peaux remontent, récupérez les grains bien propres.
Mixez les haricots avec l’oignon et le piment, en ajoutant l’eau petit à petit pour obtenir une pâte épaisse. La texture doit être lisse mais pas liquide: elle doit tomber en ruban lourd. Si vous utilisez la levure, incorporez-la maintenant.
Transférez la pâte dans un saladier et fouettez énergiquement 2 à 3 minutes pour l’aérer. Vous verrez la pâte s’éclaircir légèrement et devenir plus mousseuse: c’est ce qui donne des beignets plus légers. Salez, goûtez, et ajustez.
Chauffez l’huile à 170–180°C dans une casserole: une petite noisette de pâte doit remonter et dorer en 30 à 40 secondes. Déposez des cuillerées de pâte sans surcharger, en gardant de l’espace entre les beignets. La surface doit se bomber et se lisser en cuisant.
Faites frire 3 à 4 minutes en retournant à mi-cuisson, jusqu’à une couleur bien dorée et une croûte ferme. Égouttez sur une grille ou du papier absorbant. Répétez en maintenant l’huile à température constante.
Servez aussitôt, encore croustillants, avec une sauce pimentée, une salade de tomates ou du pain. À l’intérieur, la mie doit être tendre et légèrement alvéolée. Si vous les gardez, réchauffez 3 minutes au four pour retrouver du croustillant.
Valeurs nutritionnelles
par portion
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Avis récents
12 avisDélicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !
