Riz gras au poulet du soir : recette africaine

La cuisine de Fatim GbaneLa cuisine de Fatim Gbane
4.5(127)

Le riz gras au poulet est un plat savoureux et réconfortant qui ravira toute la famille. Avec ses arômes épicés et sa texture onctueuse, il est parfait pour un dîner convivial. Préparez-vous à vous régaler avec cette recette simple et délicieuse !

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

8 éléments

4 pers.
  • Riz
    Riz
  • Dès de carottes&haricots verts déjà cuits
    Dès de carottes&haricots verts déjà cuits
  • Oignons et en petit dés
    Oignons et en petit dés
  • Tomates
    Tomates
  • Poivron vert en lamelle
    Poivron vert en lamelle
  • Morceaux de poulet de chair marinés avec la marinade persillade et l'assaisonnement épice voilaile et viande blanche disponibles chez les marinades de ninie
    Morceaux de poulet de chair marinés avec la marinade persillade et l'assaisonnement épice voilaile et viande blanche disponibles chez les marinades de ninie
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
👨‍🍳

Étapes de préparation

5 étapes

1

Préparez les ingrédients : lavez, épluchez et coupez en morceaux réguliers. Faites des morceaux réguliers pour une cuisson uniforme et gardez-les dans un bol prêt à l’emploi.

2

Assaisonnez (sel, poivre, épices) et, si besoin, laissez mariner 10 à 20 minutes pour plus de goût.

3

Faites dorer la viande/poisson (ou la base) pour développer les saveurs, puis réservez si nécessaire. Travaillez à feu moyen-vif et laissez bien colorer avant de retourner : la surface doit être dorée, pas brûlée.

4

Ajoutez les légumes/sauce et laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que tout soit tendre et bien nappé. Laissez cuire doucement en surveillant : la sauce doit réduire et napper la cuillère.

5

Goûtez, ajustez, puis servez chaud avec un accompagnement et une touche fraîche (citron/crudités).

La cuisine de Fatim Gbane

Par

La cuisine de Fatim Gbane

Spécialiste des plats africains traditionnels et modernes, je partage 260 recettes allant des amuse-bouches aux plats principaux, avec une touche d'authenticité.

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Par portion

550kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

550
Calories
26g
Protéines
52g
Glucides
19g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !