Sauce aubergine et foutou banane sucré : recette

Les recettes de Miss LopyLes recettes de Miss Lopy

Cette sauce aubergine riche et onctueuse est un délice à savourer avec un foutou banane bien sucré. Ensemble, ils créent une harmonie parfaite de saveurs et de textures qui ravira vos papilles.

1 min de lecture
2 sections
📄

Article

1 min de lecture

Ingrédients

2 poissons fumés
1 queue de bœuf fumée découpées
1 gros oignon
2 tomates boules
1 cuillère a soupe de tomate en purée
10 aubergines africaines blanches
2 cuillères à soupe de poudre de akpi ou djansang
Quelques piments

Préparation

  1. Mettre les morceaux de viande bien lavées dans la casserole ajoutez un peu de sel et deux verres d’eau cuire environ 45 minutes . Ajoutez la purée de tomate les tomates boules et l’oignon ajoutez un peu de sel.
  2. Faites cuire les aubergines dans une autre casserole jusqu’à cuisson.
  3. Retirez les légumes cuits pour les écraser avec l’aubergine afin d’obtenir une pâte lisse.
  4. Ajoutez les poissons dans la préparation avec 1 litre d’eau et laisser cuire environ 30 minutes.
  5. Renverser la purée de légumes dans la casserole mettre la poudre de djansang ou de akpi.
  6. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire et poursuivre la cuisson encore quelques.
  7. C’est prêt… j’ai accompagné ma sauce de Foutou banane et de riz

Les recettes de Miss Lopy

Par

Les recettes de Miss Lopy

Côte d'Ivoire

Cuisinière passionnée basée en Côte d'Ivoire, je propose plus de 240 recettes : apéritifs, desserts, marinades et plats principaux aux saveurs africaines.

Voir toutes les recettes

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

Qu'en pensez-vous ?

Partagez votre avis sur cet article !

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !

Sauce aubergine et foutou banane sucré : recette | Cuisine de Chez Nous