Ingrédients
Pour 4 maquereaux
- Le quart d un oignon
- 6 gousses d ail
- Une tige de céleri
- Du persil
- Demi tomate
- 1 cuillère à soupe de djansan
- Une pincée de poivre noir
- 1 cuillère à café de curry
- Demi rondelle
- Sel
- Huile
Préparation
- Mélanger tous les condiments et écraser
- Laisser réduire à feu doux et mariner les poissons préalablement nettoyés et lavés à l eau salée
- Poêler les deux faces à feu doux jusqu’à cuisson complète
Bon appétit







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